儿童大脑的发育与身体健康有关

研究人员已经发现了9-和10岁儿童的身体健康和大脑之间的关联：那些更适合的人往往有一个更大的海马，并在记忆的测试比他们的较不合适的同龄人的考验中表现更好。

这项新研究使用了磁共振成像为了测量49个孩子的大脑中特定结构的相对大小，出现在期刊中大脑研究。

伊利诺伊大学心理学教授、贝克曼研究所主任阿特·克莱默说:“这是我所知道的第一个利用核磁共振技术来观察健康儿童和不健康儿童大脑差异的研究。”她和博士生劳拉·查多克以及运动机能学和社区健康教授查尔斯·希尔曼共同领导了这项研究。除此之外，它还涉及到那些措施脑结构认知。”

这项研究专注于海马体这是一种深藏在大脑深处的结构，因为人们知道它在学习和记忆方面很重要。先前对老年人和动物的研究表明，运动可以增加海马的大小。海马体越大，空间推理和其他方面的表现就越好认知任务。

“在动物研究中，已经显示出练习特异性影响海马，显着提高新神经元和细胞存活，增强记忆和学习的生长，增加了涉及大脑的可塑性的分子，”Chaddock表示。

研究人员而不是依赖儿童的身体活动水平的二手报告，而不是依靠儿童的身体活动水平，而是测量对跑步机跑步时使用氧气的有效程度。

查多克说:“这是衡量健康的黄金标准。”

身体健康的孩子“比身体不健康的孩子更有效地利用氧气，”克莱默说。

当他们分析核磁共振数据时，研究人员发现身体健康的儿童往往有更大的海马体体积——大约比身体不健康的同龄人的大脑体积大12%。

在更好的身体状况的儿童也在关系记忆的测试中做得更好 - 能够记住和整合各种类型的信息 - 而不是他们的不太健康的同行。

“身体越健康的孩子在关系记忆任务中表现越好，身体越健康的孩子的海马体体积越大，总的来说，孩子们Chaddock表示，随着大海的海马体积具有更好的关系记忆力。“

进一步的分析表明，更大的海马体可以提高关系记忆任务的表现。

“如果你把海马体的体积从等式中去掉，”查多克说，“健康和记忆力之间的关系就会减弱。”

新的发现表明，干预增加儿童的身体活动可能会产生重要的影响大脑发育克莱默说。

“我们知道经验、环境因素和社会经济地位都会产生影响大脑发展，“他说。

“如果你从父母那里得到一些糟糕的基因，你就无法真正解决这个问题，这并不容易对你的经济状况做些什么。但这是我们可以做点什么的事情，”克拉姆人说。

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