新的研究显示物理治疗一样有效的膝盖关节镜手术

一项新的研究质疑的有用性骨关节炎关节镜手术的膝盖应该鼓励病人考虑物理治疗是一种有效的非手术选项,根据美国物理治疗协会(美国物理治疗协会)。该研究发表在9月11日的《新英格兰医学杂志》(NEJM)。

研究发现,物理治疗,加上全面的医疗管理,是有效缓解疼痛和僵硬的中度至重度骨关节炎的膝盖手术。

“这项研究提供了希望和鼓励与骨关节炎的人谁想避免手术的痛苦和情感上的人数,”美国物理治疗协会的主席r·斯科特·沃德说PT,博士学位。“通常,第一道防线是手术时不需要永远。物理治疗可以同样有效,不仅应该考虑患者本身,而且是初级保健医生和整形外科医生治疗他们。”

根据物理治疗师克里斯托弗·M权力博士PT,运动科学项目的主任和副主任的肌肉骨骼生物力学研究实验室在南加州大学运动科学分工和物理治疗,“很多次膝盖疼痛与异常运动模式,导致增加了关节的压力。关节镜手术没有正确的动态因素,可能会导致膝盖疼痛和病理学。这些发现强化需要这类患者的综合治疗方法。”

NEJM研究增加了越来越多的证据支持物理疗法治疗膝骨关节炎的,包括:

发表的一份报告,在2008年1月出版的《物理治疗研究,综述了骨关节炎的膝盖从2000年到2007年,发现运动与减肥的“高质量的证据表明,减少疼痛和改善生理功能。”

——在2月1日发表的一项研究,2000年出版的《内科医学年鉴》上发表的结论“人工物理治疗和指导下锻炼收益率功能膝骨关节炎患者的好处和可能会推迟或预防外科手术的必要性。”

理疗师将进行彻底检查和设计的护理计划可能包括:

——一系列的练习,以帮助改善运动。在这个阶段可能包括水上步行活动,游泳、和灵活性练习。

——一个运动序列恢复力量包括功能发展,也就是说,逐步恢复正常活动使用演习,模拟你的膝盖压力正常活动。

膝盖的压力对活动通常随年龄和条件的损失。因此,强调,不会造成疼痛或受伤膝盖去年今天。减少的活动水平在一段时间内也可能导致膝盖的脆弱性。

但是有一个可以采取的措施来防止受伤为了继续享受运动和锻炼。追求一个锻炼计划由一个物理治疗师可以从伤病最好的保护。

设计你的锻炼计划的第一步是评估你的理疗师。他或她可以识别你的诱发因素,这些身体特征或多或少会让你容易受到膝伤。根据这一评价,你的物理治疗师可以设计一个程序,将帮助你获得最佳水平的函数,力量和调节。

资料来源:美国物理治疗协会

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