档案:2016年10月28日

认知行为疗法对失眠的老年人有效

失眠是成年人最常见的睡眠问题,大约30%至50%的人报告睡眠困难。对于老年人,失眠通常可能是慢性的,并且与其他严重的健康状况有关。...

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