新闻标记为社交jetlag.

健康

转向工人的心脏健康与身体时钟相关联

根据Esc预防心脏病学2021的研究，偏离个人​​自然时钟的工作时间与更大的心血管风险有关，欧洲的在线科学大会上介绍了欧洲的在线科学大会......

4月16日，2021年

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健康

Covid-19如何在美国和欧洲改变睡眠

与Covid-19大流行相关的留宿订单和“锁定”对世界各地人民的日常生活产生了重大影响，其中包括人们睡眠的方式，两项研究报告6月10日在期刊中。。

2020年6月10日

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健康

新的工作时间表可以治愈你的“社会jetlag”

我们中的许多人在“社交曲线纸”造成的雾中一直在走。这就是当我们失去睡眠时会发生什么，因为我们的日常计划与我们的身体的自然节奏不匹配。条件可以是一个特定的......

2015年3月12日

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社交jetlag是一个真正的健康危险

社交jetlag - 与身体内部时钟与我们日常时间表之间的不匹配相关的综合征 - 这不仅仅是让我们困倦。简而言之，它也有助于肥胖的越来越多的潮流。

2012年5月10日

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