健康
Time-restricted饮食可以降低血糖水平,但可能会影响睡眠和清醒
Time-restricted吃一种间歇性禁食和受欢迎的饮食策略可以降低血糖和饥饿水平,但也可能让人感觉不警惕,根据科罗拉多州立大学的研究人员。
2023年5月4日
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Time-restricted吃一种间歇性禁食和受欢迎的饮食策略可以降低血糖和饥饿水平,但也可能让人感觉不警惕,根据科罗拉多州立大学的研究人员。
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