健康

问答:咖啡因对血糖和血压的影响

亲爱的梅奥诊所:我喜欢喝咖啡。我经常一天有多个杯。最近,我被诊断出患有糖尿病和高血压。我的医生建议我可能想要减少饮料的选择,因为它是…

心脏病学

5分钟呼吸锻炼降低血压一样运动,药物

通过实践锻炼每天五分钟描述为“你的呼吸肌肉力量训练”也能降低血压和改善血管健康的一些措施,甚至超过,有氧运动……

健康

删除或者或六十一天可能阻止炎症

绝经后的人的一项研究表明,每天吃营养丰富的李子可能有利于骨骼健康,减少炎症因素导致骨质疏松症。这项研究将在本周……

健康

地中海饮食与更高的肌肉,绝经期后骨质密度

有益心脏健康的地中海饮食似乎也很适合一个年长一些的女性的骨骼和肌肉,绝经后妇女在巴西的一项新的研究发现。研究结果将于周一在2018年ENDO,内分泌……

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