新闻标记中等强度

健康

适度的运动安全的人从他汀类药物和肌肉疼痛

他汀类药物治疗不加重肌肉损伤,疼痛或疲劳的人从事中等强度的运动,如散步,根据一项研究发表在今天的《美国心脏病学院……

2023年4月3日

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健康

研究表明,野生蓝莓帮助燃烧脂肪

一天一杯野生蓝莓可能会让低能量。浆果一直被誉为超级食品。当他们以大量的健康福利,新研究从加州州立理工大学…

2023年3月27日,

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心理学与精神病学

四个快乐的破习惯推荐的一位心理学家

什么使你快乐?也许是早起看日出,与家人和朋友在周末,或者去海里泡一泡。但是科学说幸福的人做的事吗?

2023年2月21日

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神经科学

大脑的窗户:瞳孔测量法揭示了运动intensity-dependent激活

在筑波大学的研究人员进行的一项研究来识别激活唤醒系统,发现即使很光强度锻炼引起瞳孔放大。练习瑜伽这样做……

2022年10月6日

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心脏病学

走你的办法更好的健康吗?记得缩略词合适

所以你在大流行期间额外的磅。你的胆固醇太高了。也许你需要做得更好管理血压。它可以感觉很多解决。

2022年4月6日

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产科和妇科

新的研究表明最佳时机与更年期期间体重增加是准更年期

大多数妇女经历更年期抱怨增加重量。更年期往往伴随着加速不良身体成分的变化、潮热、骨质疏松症等慢性疾病的风险增加…

2022年3月2日,

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产科和妇科

研究挑战过热的风险孕妇在高温下运动

孕妇的风险没有大的危险的“过热”在行使在炎热的天气里,怀孕妇女相比,根据澳大利亚的学界研究。

2021年7月16日

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健康

恢复健康和健身运动

如果COVID-19限制让你回家少吃多运动,它会影响你的健康的压力,无聊和隔离。锻炼可以帮助。

2021年5月24日

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疾病、条件,综合症

一个好方法帮助击败COVID-19:运动

(每日健康)运动防范一系列慢性疾病,瘟疫的人随着年龄的增长,但它还可以防止严重的COVID-19吗?

2021年4月14日

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超重和肥胖

寒冷的天气运动可以燃烧更多的脂肪

如果你想要燃烧脂肪今年冬天,在户外锻炼,研究人员说。

2021年1月7日,

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