健康

对你的大脑睡得太多或太少

(健康日) - 一项新的研究表明,每年都需要睡眠,但太少或太多可能有助于思考的思考,这项新的研究表明。

免疫学

睡眠太少可能意味着在成年人中的哮喘发作

一个美好的睡眠对身体健康至关重要。中国过敏,哮喘和免疫学中的历史,哮喘和免疫学(ACAAI)的科学杂志中的一篇新文章揭示了太少的睡眠,......

健康

太少或太多睡眠可能对心脏不好

无论您是否想烧午夜油检查电子邮件或狂欢观看您最喜爱的系列,折腾和转动或睡眠直到中午,似乎在您未来的血管和......

疾病,条件,综合征

睡眠剥夺与较弱的骨骼相关联

一项新的研究发现,没有足够睡眠的女性可能会使他们的骨骼置于风险之中。

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