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疾病、条件,综合症

如何治愈脚后跟干裂

脚后跟开裂，也被称为裂缝，有时会令人讨厌，甚至出血，但如果不及时治疗，偶尔会导致更严重的问题。

2021年3月24日,

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疾病、条件,综合症

脚后跟疼痛:刺还是不刺?

拉筹伯大学的一项新研究发现，便宜的矫形器可能会避免注射类固醇治疗足底筋膜炎——这种疾病会导致脚跟疼痛，50岁以上的人中有十分之一的人会受到影响。

2019年11月04

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健康

伸展小腿，腿筋和股四头肌

(健康日)-伸展你的腿部肌肉可以提高你的灵活性，防止受伤。以下是你每天都可以做的三种伸展运动。

2019年3月11日,

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健康

聪明的步伐让小腿更强壮

(健康日)-你有没有忽视你的小腿?很多人在进行力量训练时忘记了这些重要的肌肉。这些运动将增加清晰度，并帮助防止一些小腿受伤。

2019年2月21日

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健康

腰痛吗?这些练习可能会有所帮助

(健康日)腰痛是一种常见的健康疾病。如果长时间不锻炼，就会导致体重增加、健康水平下降、无法做自己喜欢做的事情。

2018年8月30日

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健康

正确的鞋子可以帮助防止跌倒

政府调查显示，跌倒是65岁及以上人群死亡的主要原因。超过280万成年人在急诊室接受治疗，2014年有2.7万人死于摔倒，最近的一次……

2017年8月10日,

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