心脏病学

电动自行车提供剧烈运动,但它并不像是一个锻炼

虽然许多传统自行车越来越受欢迎的电动自行车是至关重要的,一个令人惊讶的新研究从三个杨百翰大学公共卫生教授发现主要自行车基本上可以提供相同级别的锻炼……

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鼓励你的孩子更好的学习

(每日健康)运动的孩子来说都是很重要的,因为它能提高他们的整体健康和病房掉多余的体重。但这对青少年有好处:根据的《儿科学》杂志上的一项研究中,它提高了他们…ob体育开户网址

健康

认为电动自行车是作弊吗?再想想

布里斯托当地慈善组织生命周期支持居民循环多年,教他们他们所需要的技能和信心去骑自行车。为了帮助更多的人骑自行车,生命周期合作……

健康

如何开始锻炼当你的形状吗

(每日健康)——尽管你可能面临的挑战,如果你体重超标或没有活跃在很长一段时间,你仍然可以保持健康并获得运动提供的所有利益。

健康

运动选项作为缓释压力的两倍

(每日健康)运动是一个已知的减压方式,和不同学科放松语气你以多种方式。所以,你可以选择从许多类型的运动超越体能更好的心理健康。

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