每天大约3克的omega-3脂肪酸可以降低血压,这还需要更多的研究
根据今天发表在《美国医学杂志》上的一篇研究综述,每天大约3克的ω -3脂肪酸,在食物或补充剂中摄入,似乎是帮助降低血压的最佳每日剂量。
2022年6月1日
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根据今天发表在《美国医学杂志》上的一篇研究综述,每天大约3克的ω -3脂肪酸,在食物或补充剂中摄入,似乎是帮助降低血压的最佳每日剂量。
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对现有科学证据的回顾发现,饮食不太可能对骨关节炎和类风湿性关节炎的进展产生任何影响,该研究发表在开放获取期刊RMD open上。
2022年5月31日
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2022年4月27日
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2022年2月11日
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2022年1月14日
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