随着气温的升高，学龄前儿童的体力活动会减少

对于几代父母和看护人来说，“出去玩”是久经考验的策略，他们已经准备好看到自己的孩子因运动而疲惫不堪。但根据德克萨斯大学奥斯汀分校的一项新研究，随着越来越多的孩子面临越来越热的天气，这种策略可能会失去一些影响。一个研究小组发现，随着天气变热，学龄前儿童会变得更久坐不动。

研究结果上周发表在《科学》杂志上JAMA儿ob体育开户网址科对于那些看着自己的孩子在操场上脸红的人来说，这似乎是显而易见的。但研究人员以一种新颖的方式解决了这个问题:他们使用先进的可穿戴活动监测器来跟踪一所专门设计的实验室学校的特定儿童进行学习孩子的行为和发展。

“鉴于我们看到越来越多的炎热的天气该论文的主要作者、德克萨斯大学奥斯汀分校人类发展和家庭科学博士候选人安德鲁·科普(Andrew Koepp)说，“了解幼儿的活动变化是很重要的，这样我们就可以采取措施确保他们获得健康所需的体育活动。”

这项研究调查了在德克萨斯大学奥斯汀分校普莉希拉·庞德·弗兰儿童和家庭实验学校就读的3至6岁的儿童。该研究于2022年4月对每个孩子使用数字可穿戴活动监视器进行了为期一周的研究，当时孩子们在学校部分阴凉的操场上玩耍。周围的空气温度在华氏72到95度之间。

当温度为72华氏度时，儿童在27%的户外游戏时间中从事中度到剧烈的身体活动(MVPA)。MVPA被定义为将心率提高到可以说话的程度，但很难唱歌。当温度上升到95华氏度时，MVPA下降到户外游戏时间的21%。此外，在炎热的天气里，孩子们坐着或不动的久坐时间从72华氏度的游戏时间的62%上升到95华氏度的游戏时间的70%。

疾病控制中心建议3到5岁的儿童全天都要进行体育锻炼，因为体育锻炼可以促进幼儿的发育，学业成绩学习和帮助建立强壮的肌肉和骨骼，有助于健康的体重和血糖水平，改善心血管，肺和心理健康。

实验学校的样本由健康的中高收入儿童组成，但是，正如实验学校主任、人类发展和家庭科学实践副教授艾米·布莱恩(Amy Bryan)所解释的那样，“这些影响可能会在更多的人中被放大。脆弱的孩子曾健康问题或者其他低活动量的风险因素，以及对他们发育的影响。”

利兹·格肖夫(Liz Gershoff)说，室内游戏并不是户外游戏的合理替代品人类发展以及家庭科学，一位著名的儿童发展研究员和该论文的作者。

格肖夫指出:“我们团队的其他研究表明，孩子们在室外比在室内更活跃。”“这在很大程度上可能是因为教室对室内行为的期望高于室外行为。可能有一些室内和空调环境有利于体育活动例如室内健身房和游戏场所，但这些可能不是在所有地区都能提供。”

因为年幼的孩子可能不太意识到需要放慢速度和喝水等事情，所以高温对他们来说尤其危险。成年人会监控孩子的痛苦迹象，并采取措施保证孩子的安全。

Koepp说，操场也可能需要改变，增加更多的功能，如遮阳帆、散热材料、风扇、雾和水上游乐区。玩耍的时间也可能要移到早晨较凉爽的时候。

“很多政策都集中在阻止气候变化上，但在很多方面，它已经在这里了，”科普说。“如果我们要限制对下一代的影响，我们需要开始考虑认识到这一点的政策、做法和建议。”