研究人员开发了一种缓解抑郁症症状的数字疗法

通过解放被附身的世界，一款治疗性电子游戏试图缓解抑郁症状。

马蒂亚斯·帕尔瓦教授解释了a视频游戏可以治疗抑郁症。就游戏而言，《Meliora》是第一人称射击游戏和策略游戏的结合体。玩家将探索一个三维的环境，并试图将这个世界从折磨它的生物中解放出来。理解它们更深层次的本质是游戏中的关键问题，”阿尔托大学和赫尔辛基大学的教授、Meliora研究团队的负责人Palva说。

尽管心理健康是幸福的基石，但在当今社会，由于许多原因，心理健康正在动摇。例如，超过三分之一的大学生报告有明显的抑郁症状和心理困扰。尽管精神健康障碍普遍存在，但许多人不寻求帮助，无法获得所需的治疗，或面临漫长的等待时间。

“人有很多种，并不是每个人都能从某一种治疗中受益。我们需要许多不同类型的治疗来满足不同的需求和偏好。游戏可以独特地挑战我们的思维，提供积极的体验，以及与他人的联系感，”博士研究员和心理学家Lauri Lukka说道。

抑郁症通常与情绪低落有关，就像许多其他疾病一样心理健康问题会导致认知功能和信息处理能力的下降。患有抑郁症的人可能在记忆和注意力上有问题。最典型的抑郁症治疗，社会心理疗法和药物治疗，并不直接关注认知功能的恢复。

朝着解决问题的方向努力

数字游戏专注于解决问题。玩家必须在具有挑战性的三维环境中航行，并解决不断变化的谜题时间压力-以及与其他玩家的合作。

“开发专门针对心理健康的游戏非常重要。在这种情况下，游戏不是娱乐，而是医疗软件设备卫生保健，并进行相应的评估。例如，游戏必须经过临床证明是有效的，并且不能妥协患者安全帕尔瓦教授解释道。

理想情况下，玩家既能从游戏中获益，又能享受其中。这个项目的灵感来自于娱乐游戏心理健康问题．

Lukka说道:“心理健康和游戏之间存在着一种复杂的关系，游戏既可能是有益的，也可能是建设性的，也可能是有害的，也可能是上瘾的。”

“如果游戏是一种逃避行为，如果它是逃避日常问题的一种方式，或者在最糟糕的情况下，它会成为一种自食其力的上瘾行为，那么它就可能是有害的。重要的是要认识到有些游戏也可能是有害的，会助长上瘾或赌博习惯。另一方面，有些游戏给人们带来欢乐，激励我们，让我们变得更强大:我们努力促进他们的发展。”

研究人员希望心理健康未来，治疗将逐渐惠及越来越多的人。