澳大利亚青少年抑郁症以惊人的速度增长，尤其是年轻女性

在今天发布的一份报告中，研究人员强调了抑郁症发病率的上升，尤其是在年轻女性中。报告显示，在过去14年里，青春期女孩的抑郁症发病率增加了一倍多。

报告“力挽狂澜抑郁症:从澳大利亚青年开始的愿景“着眼于抑郁症——一种影响人们生活和福祉的严重精神健康状况——四个群体:儿童;青少年;年轻的成年人;和年轻的原住民。

“在过去的十年里，抑郁症在青少年和年轻人中变得越来越普遍。还有令人担忧的迹象表明，自2019冠状病毒病大流行以来，儿童抑郁症状有所增加，”黑狗研究所执行主任兼首席科学家萨姆·哈维教授警告说。

“这份报告呼吁对未来预防和治疗抑郁症的工作提供更广泛的支持和更全面的方法。这份报告中的研究和分析揭示了我们需要开始做些什么来扭转抑郁症发病率上升的趋势。”

除了研究近年来抑郁症的流行趋势外，该报告还研究了儿童、青少年和年轻人的生活在过去20年里发生了什么变化，以及某些变化是否会增加他们患抑郁症的风险。确定的主要变化包括更不稳定的就业，更大的经济压力，网络欺凌的经历，以及社会隔离．

其中一些变化被认为对某些年龄组特别重要。儿童减少体育活动在大流行期间，睡眠质量差和更大的家庭压力可能导致抑郁症状加重。

对于青少年来说，睡眠质量差、孤独和缺乏支持性的社交网络是可能的影响因素。新的数据也检验了两者之间的复杂关系屏幕时间以及青少年抑郁症。

患抑郁症风险较高的年轻人包括那些经历过经济压力和孤独的人，女性，国际学生和LGBTQIA+年轻人尤其脆弱。

“与过去几十年相比，如今的年轻人面临着更大的经济压力，更激烈的入门级工作竞争，更复杂的高等教育途径，以及更多的孤独感，”黑狗研究所的研究员兼心理学家亚历克西斯·惠顿博士说。“这些风险因素往往更明显年轻女性．"

第一民族青年被强调为风险特别高，尽管很难确定确切的风险水平，因为用于诊断和监测抑郁症的措施往往不适用于第一民族人民。该报告呼吁开发与文化相关的工具，并要求第一民族更多地参与精神卫生服务的设计和提供。

报告中的关键数据

儿童(12岁以下)

• 澳大利亚缺乏儿童抑郁症的最新数据。2013-14年的最新数据显示，儿童抑郁症的发病率，女孩为1.6%，男孩为1.2%。
• 由黑狗研究所进行的一项快速回顾和元分析调查了近年来儿童抑郁症的发病率是否有所上升。结果显示，尽管在过去20年里，儿童抑郁症确诊率并没有增加，但在COVID-19大流行期间，抑郁症状出现了惊人的激增。
• 在2020年COVID-19大流行期间，约23.4%的儿童表现出明显的临床抑郁症状。
• 睡眠可能起到了一定作用。在COVID-19限制期间，约三分之一的8至11岁儿童报告睡眠质量比以前差，而这些睡眠质量的变化与幸福感下降有关。

黑狗研究所研究主任珍妮·哈德森教授说:“儿童抑郁症往往不被发现，缺乏早期干预可能会产生终身的后果。各种各样的因素——从遗传、青春期、生活方式，到养育方式和家庭压力——都可能导致儿童抑郁。”

“导致抑郁症状在COVID-19大流行期间对儿童的影响可能包括在此期间对父母的要求增加(包括经济压力)，以及孩子日常活动(如身体活动、睡眠模式和社交活动)的改变，”哈德森教授说。

青少年

• 抑郁症在青少年中的患病率几乎是儿童的三倍，澳大利亚2013-14年的最新估计表明，患病率约为5%。
• 青少年的抑郁症发病率正在上升。来自美国的数据显示，在2008年至2020年期间，12 - 17岁青少年报告在过去12个月里至少经历过一次严重抑郁发作的比例增加了一倍多，从2008年的8.3%增至2020年的17.0%。这一增长在少女．
• 2019年，黑狗研究所启动了“未来证明研究”，这是目前澳大利亚最全面的青少年心理健康队列研究。这项研究的新数据显示，被认定为性别或性取向多样化的青少年比顺性别或异性恋的青少年患抑郁症的风险更高。大约40-60%的性别和/或性取向不同的青少年报告有临床显著的抑郁症状，而在顺性别和异性恋青少年中这一比例为7-20%。
• “未来证明研究”的数据还显示，屏幕时间和抑郁有关，尤其是在十几岁的女孩中。然而，分析显示，所有假设的因素——比如社交媒体使用带来的负面社会评价、同伴关系的更大变化、网络欺凌或睡眠中断——都不能解释为什么抑郁和屏幕时间在少女中比在男孩中联系更紧密。研究人员提出了一种可能性，即这种关系的方向可能是反向的——抑郁的女孩可能会转向数字媒体作为一种应对方式。
• 学生们最关心的问题是学业成绩、新冠肺炎、社会关系和心理健康。

黑狗研究所的副教授阿莉扎·沃纳-塞德勒说:“有临床显著抑郁症状的青少年在日常生活中表现出更大的困难。与非抑郁症青少年相比，抑郁症青少年在参与学业、社交和体育活动方面遇到困难的可能性要高出三倍，在完成日常自理任务方面遇到困难的可能性要高出五倍。”

沃纳-塞德勒博士说:“抑郁症导致屏幕使用增加的可能性，而不是相反，需要使用纵向数据来检验——随着未来验证研究的进展，我们将对此进行调查。”“在这个阶段，我们还没有确凿的证据来证明屏幕时间和抑郁症之间关系的性质或方向。”

年轻的成年人

• 2021年人口普查的数据显示，患有慢性精神健康问题的人比例最高的是20-24岁(12%)和25-29岁(12%)。
• 在过去的14 年里，澳大利亚年轻人中抑郁症的患病率增加了72%。
• 在过去14年里，年轻成年人抑郁症患病率的性别差距增加了一倍多，原因是年轻女性抑郁症患病率的增长速度比年轻男性更快。

黑狗研究所的新数据表明，某些年轻人的心理健康需求更有可能得不到满足。

• 上的数据大学的学生他们通过一种新的数字心理健康干预手段“Vibe Up”寻求帮助，结果显示，超过一半的心理健康诊断患者没有接受心理健康专业人员的定期护理。
• 在LGBTQIA+群体的大学生中，缺乏与心理健康专业人员的定期联系尤为明显，这突出表明该群体需要更包容的健康服务。
• 超过40%的大学生表示，他们经常或一直感到孤独，而孤独与更严重的抑郁有关。
• 那些认为自己经济不稳定的大学生抑郁程度更严重。

“与过去几十年相比，年轻的成年人现在面临着更大的经济压力，更激烈的入门级工作竞争，更复杂的高等教育途径，以及越来越多的孤独，”黑狗研究所的研究员和心理学家亚历克西斯·惠顿博士说。“这些风险因素在年轻女性身上往往更为明显。”

“尽管患抑郁症的风险增加，但很少有国际大学生通过数字干预或大学健康服务来寻求心理健康方面的帮助。这表明国际学生可能会遇到额外的障碍，比如耻辱，这使他们在需要时无法寻求心理健康护理，”惠顿博士说。

原住民青年

• 土著居民和托雷斯海峡岛民合计占澳大利亚人口的3.5%。第一民族青年的自杀率远远高于一般人口，但他们的声音仍然被忽视。
• 尽管联邦政府在过去十年中采取了行动并进行了投资，但第一民族的疾病负担，包括精神健康问题，并没有得到改善。
• 对于年轻的第一民族来说，社会和情感健康的障碍正在增加，而不是减少。
• 没有一种单一的工具可以衡量第一民族青年的社会和情感幸福的所有方面，因此在这一领域有必要进行更多的工作。与此同时，应使用各种文化响应措施来筛查第一民族青年的社会和情感健康障碍。
• 黑狗研究所推出了ibobly，这是世界上第一款针对15岁及以上原住民青少年的自杀预防应用程序。项目组与黑狗研究所(Black Dog Institute)一起设计了iBobbly应用程序，然后在金伯利地区的61名原住民青年中进行了试用。研究表明，在第一民族青年中使用它产生了积极影响，并表明数字化提供的干预措施可能是为第一民族青年，特别是偏远地区的青年提供福祉支持的一条途径。

黑狗研究所原住民和托雷斯海峡岛民战略主任克林顿·舒尔茨博士说:“政府试图减轻原住民所经历的疾病负担的努力在历史上失败了，由于缺乏对原住民福祉的认识和接受，政府将继续失败。”

舒尔茨博士说:“第一民族的社会和情感福祉仍然是一个复杂的话题，在很大程度上被政府政策和干预设计误导了，这需要进一步的投资和调查。”