成年人也需要注射:找出哪些疫苗对心脏健康很重要
虽然大多数父母都很擅长记录孩子保持健康所需的疫苗，但许多人没有意识到，保持成年人心脏健康也有重要的免疫接种。美国心脏协会敦促所有成年人，特别是那些已经有心脏病或中风病史的成年人，关注自己的免疫状况，并及时使用预防疫苗，特别是针对流感和COVID-19的疫苗。
- 流感和流感-流感季节从初秋开始一直延续到初春。许多人可能只会经历几天的疼痛和发冷，但流感对一些人来说可能是致命的，包括非常年轻的人，老年人和那些有慢性疾病的人心脏病中风和糖尿病。已经有一些研究将流感感染与心血管疾病(CVD)联系起来。打流感疫苗不仅可以预防流感，还可以降低患流感的风险心脏病或中风。
- 一个今年早些时候发表的一项研究在《中风研究发现，在一组因各种原因住院的患者中，那些在住院后一个月内出现流感样疾病的人发生中风的可能性比没有类似疾病的人高38%。住院前一年内接种流感疫苗可将中风风险降低至11%。
- 50岁以上住院和住在疗养院的流感高危人群的死亡率、心脏病发作率、小中风率和死亡率都较低心脏骤停根据在美国心脏协会基础心血管科学2020年会议上发表的一项研究。
- 和一个发表的研究发表在美国心脏协会的旗舰期刊上循环发现，与那些没有接种流感疫苗的人相比，每年接种流感疫苗的心力衰竭患者死于心血管疾病或任何其他原因的几率低18%。
“年度流感疫苗是否应该成为所有人的日常保健的一部分，特别是那些已经与艾滋病生活在一起的人慢性疾病这使他们患心脏病或中风的风险更高，”美国心脏病协会首席医疗官、公共卫生硕士、美国心脏病协会FAHA Eduardo Sanchez说。“对于那些患有慢性疾病的人来说，流感潜在的严重并发症要严重得多。这不仅适用于年纪大的人但即使是50岁及以下有高血压、心脏病或糖尿病病史的人。大多数成年人都能得流感疫苗无需从当地药店或当地卫生部门自费购买。”
- 新型冠状病毒肺炎——美国心脏协会建立了COVID-19心血管疾病发病的注册表大流行和注册中心产生了许多研究报告,或心血管疾病的风险更有可能从COVID-19感染和死亡。此外，研究发现，许多人在感染COVID-19后会出现新的心脏和血管疾病。
“我们再怎么强调COVID-19和心血管疾病之间的联系也不为过。有明确证据表明，患有心脏和血管疾病的人，甚至有心血管疾病风险因素的人，更有可能感染COVID - 19，并因病毒出现更严重的并发症。我们还知道，COVID不仅是一种呼吸系统疾病，它还会导致从未患过心脏相关疾病和血液凝块问题的人。,”桑切斯说。“我们敦促所有符合条件的人接种疫苗和所有推荐的增强剂。疫苗的副作用已经被证明是最小的，远远超过感染COVID的更大风险。”
虽然流感和COVID-19疫苗是最重要的，但还有其他几种疫苗可以帮助保持人们的心脏健康。
肺炎球菌疫苗可预防一种常见的严重肺炎病因，对65岁及以上的老年人和其他有某些基础疾病的人尤其重要。这种类型的肺炎可能是致命的，特别是对那些已经处于包括心血管疾病在内的健康并发症高风险的人。一次注射通常可以使用好几年，不过这取决于你第一次注射时的年龄，以后可能需要第二次注射。
带状疱疹是一种由水痘病毒引起的病毒感染，与中风风险增加有关。在美国，超过99%的40岁或以上的人可能携带潜伏的水痘病毒，也被称为水痘-带状疱疹病毒，而他们甚至没有意识到这一点。2021年在美国心脏协会国际中风会议上发表的一项研究发现，带状疱疹疫苗可能会将老年人的中风风险降低约16%。
也有研究将人类乳头瘤病毒(HPV)——一种常见的性传播感染——与心血管疾病联系起来。一个2019研究发表在杂志上循环研究发现感染高危型HPV病毒株的韩国女性患心脏病或中风的可能性比未感染该病毒的女性高22%。虽然这种疫苗目前不在协会推荐的有益于心血管的疫苗之列，但研究指出，越来越多的证据表明，病毒感染和心血管疾病之间存在联系心血管病．
“关于感染和炎症如何影响身体的心脑血管系统，还有很多东西需要了解。我们所知道的是，预防性保健，包括定期适当的免疫接种，可以挽救生命，”桑切斯说。“即使你认为自己感染流感或COVID-19等传染性疾病的风险不高，但重要的是要考虑到你接触过的有风险的人——年长的亲戚、年幼的孩子、有心脏病史的家人中风．通过自己接种疫苗，你可以减少这些致命感染向他人的传播。”
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