研究发现实践间歇性禁食经验少的人从COVID-19严重的并发症

间歇性禁食曾显示主机的健康益处,包括降低糖尿病和心脏病的风险。现在,从山间医疗研究人员发现,那些经常快不太喜欢COVID-19严重并发症的经验。

在一项新的研究发表在本周BMJ营养、预防与健康,山间的研究人员发现,COVID-19患者实行定期水只间歇性禁食住院治疗或死亡的风险较低由于比病人没有病毒。

“间歇性禁食已经证明降低炎症和提高心血管健康。在这项研究中,我们发现额外的好处时COVID-19对抗感染的患者禁食了几十年,”本杰明·霍恩博士说,心血管疾病和遗传流行病学主任山间医疗保健。

在山间的研究中,研究人员发现激发病人的注册表,自愿在山间医疗卫生注册,还SARS-CoV-2阳性2020年3月至2021年2月之前,疫苗广泛使用。

他们发现病毒阳性的205例患者。其中,73说,他们定期禁食一个月至少一次。研究人员发现,那些实行定期禁食的低利率由于冠状病毒住院治疗或死亡。

“间歇性禁食不是与是否有人COVID-19阳性,但降低程度一旦患者阳性,”霍恩博士说。

在山间的研究中,参与者说他们定期禁食了平均超过40年。山间研究人员有机会仔细研究这个特定群体的长期间歇性绝食者因为大部分的病人快经常出于宗教原因。

犹他州近62%的人口属于耶稣基督末世圣徒教会,其成员通常快一个月的第一个星期日,没有食物或饮料连续两餐。

霍恩博士说,还需要更多的研究来理解为什么间歇性禁食与更好的COVID-19结果有关,他说这很可能是由于大量的方式,它影响身体。

例如,禁食可以减少炎症,特别是hyperinflammation与不良COVID-19状况相关联。此外,12到14个小时禁食后,身体开关利用葡萄糖在血液中酮类,包括亚油酸。

“口袋SARS-CoV-2表面亚油酸适合,可以使病毒无法附着在其他细胞,”他说。

另一个潜在的好处是间歇性禁食促进自噬,这就是“身体的循环系统,帮助你的身体销毁和回收受损和感染细胞,”霍恩博士补充说。

霍恩博士强调,这些结果来自人练习间歇禁食为几十年来周,任何人想要首先考虑实践应该咨询他们的医生,特别是老年人,怀孕,或有条件如糖尿病,心脏或肾脏疾病。

研究人员也强调间歇性禁食不应该被视为替代COVID接种疫苗。

“这应该进一步评估潜在的短期和长期的预防或治疗作为补充方法疫苗和抗病毒治疗降低COVID-19严重性,”霍恩博士说。