肌肉活动如何调节肝脏的昼夜节律
生物钟/昼夜节律是一种确保特定生理过程在白天或晚上的特定时间发生的机制。它在一般水平上由大脑协调，但每个器官或组织也受到特定的调节。调整地球物理时间是一种优化过程的方法，但肝脏是如何“知道”白天还是晚上的呢?
由ICREA研究员萨尔瓦多·阿兹纳-贝尼塔博士领导的科学家们在巴塞罗那研究所发现了骨骼肌肉调节肝功能并确定脂肪代谢．具体来说，肌肉分泌的一种分子通过血清到达肝脏，负责调节肝脏约35%的代谢功能。此器官的其余基本功能与其他器官有关碳水化合物代谢不依赖于肌肉活动，受基础昼夜节律，也就是说，由大脑调节。
阿兹纳尔-贝尼塔博士说:“这是一个非常好的发现，因为它首次证明了大脑外组织和器官的生物钟之间需要交流，我们可以看到肌肉和肝脏之间的交流因衰老而改变。”“当我们变老时，细胞就不再服从生物钟并开始以非最佳方式执行功能，导致导致组织老化的错误。”
肝脏，糖和脂肪代谢的指挥者
肝脏的主要作用是帮助身体消化食物，主要是脂肪和糖。大脑是我们身体中糖的主要消费者骨骼肌它能让我们运动、奔跑和跳跃，还能让心脏跳动，是脂肪的主要消耗者。
科学家们在杂志上发表了这一机理科学的进步揭示了肝脏在脂肪代谢中不是自主的，是肌肉发出了信息，是时候开启脂肪酸代谢了，以及它应该如何进行。“我们没有想到会发现这种联系肝阿兹纳尔-贝尼塔博士说，“脂肪管理是由它的主要消费者之一协调的，这是完全有道理的。”碳水化合物的代谢依赖于大脑的基础协调能力。
昼夜节律和衰老
2011年至2019年期间，阿兹纳尔-贝尼塔博士领导的干细胞和癌症实验室发表了几项研究，解释了随着年龄的增长，昼夜节律是如何改变的，并且不再专注于将过程与昼夜周期相匹配以优化结果，而是专注于损伤修复。这种变化导致生理过程的“忽视”，导致组织和器官的加速衰老。
作者还表明，低热量饮食能最好地保持昼夜节律。
