为什么你的社交媒体习惯可能不是瘾
社交媒体应用程序是有用的信息来源。他们帮助我们追赶朋友，新闻，时事，政府Covid更新以及名人和运动的最新事件。
但在大流行期间，你可能会觉得你花了太多时间社交媒体。有时你可能已经看到了“社会”这句话媒体Detox“由想要停止他们的社交媒体的用户完全持续一段时间，可能是因为他们觉得它变得过度。
担心社交媒体使用的频率，特别是年轻人，用“排毒”等语言依赖于“戒酒”，这并不令人惊讶的是在上瘾领域工作的研究人员已经开始评估社交媒体参与是否可能是一个可能跨越频繁用来令人上瘾的阈值的活动。
在我们的新研究，我们调查了使用社交媒体的人是否显示成瘾的一个关键方面 - 一种叫做的东西注意偏见。
注意偏见
两种化学物质（如酒精）和非令人上瘾的行为化学物质（如赌博）引起类似的症状和行为。这些上瘾特征最突出的一个是“注意偏见“令人沉迷于吸烟的人，例如吸烟的人更有可能被卷烟和其他吸烟相关的刺激捕获。
在我们的新研究中，由Strathclyde学生凯蒂汤姆森大学领导，我们试图评估这种引入偏见是否显而易见社交媒体用户。我们介绍了100个与模拟iPhone显示的参与者，并要求他们尽可能快速地检测目标应用程序（Siri或Camera），同时尝试难以忽略显示屏中的其他应用程序。
在一些实验试验中，“干扰的应用程序”不是社交媒体应用程序根本在其他人中，其中一个干扰者是一个主要平台，Twitter，Instagram，Snapchat的社交媒体应用程序图标。在另一个条件下，我们覆盖了这些社交媒体的分散人，并与红色通知符号覆盖。
这是为了评估报告最大使用和与社交媒体的参与的用户更有可能引起社交媒体分散的应用程序的注意力 - 与那些展示更典型的典型水平的人用。这将证明了社交媒体相关刺激的注意偏见。
分心？
然而，我们的发现并不支持注意力偏见的存在 - 一个上瘾行为的关键特征。例如，我们没有找到那些在每天在Facebook上签到并发布的人有可能更有可能被Facebook Distrattor应用程序的注意力捕获 - 与仅发布并检查他们的Facebook帐户的人每星期一次。
社会媒体对用户健康和行为影响的研究仍然比较新。但我们的研究提供了一些证据支持辩论的一面，这表明我们必须小心不要“过度理解”社交媒体使用。
有现在几个研究这争辩说可能没有，或者最好是社交媒体使用和用户水平之间的个人差异之间的链接抑郁和焦虑， 例如。此外，还有研究还表明了社交媒体使用的积极方面，如增强社会联系和福利。
我们的新研究通过支持频繁的社交媒体使用可能不会整齐地融入传统成瘾框架的观点，为目前的辩论增加了目前的辩论。
用户评论