COVID-19大流行期间更新的青年体育指南

除了明显的身体好处，青少年运动提供社会互动，也提供一定程度的心理健康。由于大多数运动都需要与其他运动员近距离接触，2019冠状病毒病大流行带来了一些挑战。

“最初，人们担心COVID-19会在运动员之间传播，特别是在接触性运动中。这就是很多运动被取消或推迟的原因。但幸运的是，我们还没有看到这种接触性运动的迅速传播，”梅奥诊所的运动和家庭医生詹妮弗·梅纳德说。

据梅纳德博士说，随着这种流行病的继续，统计数据表明，运动不是问题所在。她说，相反，数据表明COVID-19在运动员中传播不是在参加体育运动期间，而是通过社会接触。感染率与社区感染率成正比。

“这是运动员的环境，既是在法庭上或那些做出最大的差异，而不是实际运动的领域。大多数当地爆发都是由于储物室或边线上的接触或来自其他社会参赛这项运动本身，“她解释道。

最近，全国国家高中联合会联合会发表了一份声明，修订了早期的“高中体育中Covid-19风险的声明”。Maynard博士说，最大的变化是，联邦消除了其分层系统，该系统排名了运动感染的风险。该集团代替分享了表现出运动员的调查结果联系运动与非接触性运动或户外运动相比，室内运动的患病风险更高。

但某些因素可以减轻风险。“例如，如果您使用面具，例如篮球或排球，则室内运动可能与户外的风险相似，”Maynard博士说。

“普遍的共识是，让运动员重返赛场的积极因素要比消极因素多得多。首先，有大量的数据表明，那些从事体育运动的人在他们的学校生活和家庭生活中表现更好。他们在未来的工作和领导角色中获得成功。我们绝对希望尽快让我们的运动员重返赛场，同时尽可能保证他们的身体和心理健康。”

她的顶级提示，父母，教练，运动训练师和学生自己：

保持警惕，保持社交距离。

普遍佩戴面具，尤其是在您无法物理距离的社交场所。

当你生病时，要保持适当的手卫生并呆在家里。

梅纳德博士说:“以身作则，确保我们能够继续降低COVID-19的发病率。”

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