独立生活，看看廉价的家庭黑客

大流行已经暴露在护理家庭中的弱点，导致许多家庭重新思考是在家中保持老化的父母。现在，UC旧金山的新研究发现，许多老年人缺乏能够让他们在家里生活的基本自我保健设备，推迟进入住宅护理设施的必要性。

在该研究中，研究人员专注于三个廉价，低技术辅助设备：抓住厕所和淋浴间或浴缸区域的扶手;淋浴或浴缸座椅;和凸起的厕所或马桶座。他们确定了大约2,600名的老年人，他们是全国医疗保险受助者的，并从国家卫生和老龄化趋势研究中汲取。这些老年人居住在家但行动不便，即洗澡、上厕所、保持平衡、从坐到站都有很大困难。

该研究发现，如果缺少浴室设备和/或两个卫生间，则发现42％的人被发现具有“未满足的需求”。研究人员报告说，当转移到国家人口时，这一群组达到了500万美国人，代表了“一个错过的机会，帮助[他们]独立和安全地生活。”这项研究发表了JAMA内科2021年3月22日。

“与工程化的T细胞和再生干细胞疗法相比，这家设备似乎是平凡的，”教育病学的UCSF师的第一个作者Kenneth Lam说，注意到了设备费用约50美元，不包括在医疗保险。“然而，由于复杂的多因素原因，这些低技术干预措施有效地减少了老年人的伤害，使他们能够独立，维护尊严并提高生活质量。”

林说，在文化上，我们被吸引了逆转老龄化而不是适应它。“我们宁愿读一本书，说一本书比如何应对如何应对它。我们许多人都会变老，我相信，矛盾的是，一个不容忍必须的适应的固定心态带着老龄化的身体可以让老化的经验更糟糕。“

在获取家庭设备时，自我形象可能会胜过年轻人

发现年轻的年龄与所需的设备参与者有关：在65岁至74期中，有一个未满足的需求，而85岁或以上的人则为29％。注意，已经有助行器的参与者更有可能装备更好。

“许多人发现设备耻辱，”林说。“美学都没有吸引力，有些人可能会被认为被视为老人和脆弱;老年人描述了'老年人'的意思，而不是自己。这可以解释为什么年轻人更有可能有未满足的需求以及为什么那些人已经拥有的沃克是最不可能的，因为他们已经克服了辅助装置的耻辱。“

研究人员还发现，非凡更有可能缺乏设备 - 38％的白人有一个未满足的需求，而另一场比赛相比之下 - 一个发现作者所说的可能是由于访问或归因于少数民族人群的差距，所以提供更多找不到的设备。

LAM说，也可以通过医生的未能询问患者的家庭环境并推荐适当的设备来解释设备的缺乏。老年人的许多人录取了国内事件，如绊倒浴室的途中，但询问辅助设备“只是我们培训的一部分。”

其他艾滋病可能会让老年人的家庭更安全

约有35％的参与者有可能或可能的痴呆症。有多种家庭适应可以使这一人口更容易，但林先生，虽然他的用途尚未得到很好的研究。这些包括提醒和评估药物是否采取的药丸盒，电子锁，以监控家庭的运动，如果留下无人看管，请关闭安全炉。音乐，活动毯子和娃娃也可能舒缓焦躁不安的行为。

虽然这些家庭修改不充分，但在家保持所有老年人，但Lam相信他们可能会使护理人员负担更容忍，并将过渡到某些人为护理家园的过渡。

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