小学生正在通过运动学习健康知识

健康知识是儿童身体和心理健康发展的基石。

自2016年以来，丹麦86个市镇的约2.5万名4-6岁学生参加了“丹麦11岁健康”项目，该项目为期11周健康这是南丹麦大学和丹麦足球协会合作向所有学校提供的教育项目。

其中3000多名学生在项目前后完成了问卷调查，旨在确定他们的想法知识关于健康和了解他们11周项目的经历。

健康知识提高10个百分点

这项研究的主要文章已经发表在领先的体育科学杂志《体育》上英国运动医学杂志，证实该项目正在实现其主要目标:

“参与研究的儿童在饮食、锻炼、卫生和幸福方面的健康知识的增加程度高于对照组对照组在两次问卷调查之间的11周内，他们按照原计划的课程进行了调查。这篇文章的主要作者、博士后Malte Nejst Larsen说:“男孩和女孩之间的差异都超过了7个百分点，在一些关键的健康领域，差异超过了10个百分点。

他说:“如果孩子们能把学习与相关活动联系起来，他们就能学得最好，这一观点并不新鲜，但在现实世界的学校进行如此大规模的研究，并得出如此明确的结果，这是罕见的。”

冠状病毒期间的体育活动

“健康11”的概念早在冠状病毒流行之前就已经提出了，但事实证明，它在应对当前围绕健康、健身、体育活动健康和卫生知识。

最新的研究结果非常清楚地表明，将健康学习与有趣的、激励人心的、对所有儿童(包括那些几乎没有体育经验的儿童)具有包容性的运动结合起来是可能的。一个很好的例子是，通过这个项目，孩子们的手卫生知识增加了一倍。

该项目的首席研究员、南丹麦大学运动科学和临床生物力学系的彼得·克鲁普教授解释了这一点，他强调说，2020年秋季的参与度创下了历史新高。

因此，研究人员也很高兴自2018年以来一直支持该项目的Nordea基金会(Nordea-fonden)将其支持延长至2021年夏季。该项目小组目前正在寻求资金，以雄心勃勃地扩展这一概念，并对这一概念的长期影响进行研究。

男孩和女孩都喜欢这个项目

文章还提供了关于孩子们对该计划的看法的数据。这些数据令人鼓舞地显示，女生对该课程的评分和男生一样高(在1-5分的范围内为4分)，尽管女生通常在这方面的经验要少得多足球比男孩们好。

本特·克劳森(Bent Clausen)是专注于业余足球的丹麦足球协会副主席，他对此感到高兴:

“‘11 for Health’能够广泛传播，激发所有孩子对足球的兴趣，无论是男孩还是女孩，初学者还是有经验的球员，这是非常棒的。毕竟，这正是足球真正擅长的地方——包括所有人，无论他们的背景如何。学校项目是自然而然的下一步，也是对协会的重要帮助，就是吸引新球员，让他们加入足球俱乐部的宝贵社区。”

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