为什么慢跑和骑自行车的人要戴口罩
英国已进入第三次封锁期，但每天新冠肺炎病例和死亡人数仍居高不下。作为克里斯·威蒂他最近表示，需要做更多的工作来控制疫情。
面具，当正确磨损时在减少传输方面非常有效在英国，这已经成为室内公共场所的必修课。有传言说，将在一些户外环境中强制使用这些设备，就像目前的情况一样西班牙。或许英国也应该效仿法国如果他们无法维护一个人，请要求慢跑或骑自行车的人物理距离从行人。
对此措施有很多论据。在户外传播冠状病毒的风险是一个数量级较少一项尚未在科学杂志上发表的研究表明，室内的温度比室内高。在英国，户外运动是为数不多的自由之一。慢跑或骑自行车时，接触很少且短暂，因此不符合英国官方对“亲密接触”的定义，即接触者需要在两米以内的距离内待上15分钟——尽管现在这段时间可以在两米以内一系列更短的遭遇在整个一天。
这世界卫生组织(世卫组织)坚持认为:“人们不应该在运动时戴口罩，因为口罩可能会降低呼吸舒适的能力”;“汗水会让口罩更快变湿，使呼吸困难，并促进微生物生长。”世卫组织建议与他人保持至少1米的物理距离。
但也有强有力的论据挑战谁的建议。主要是NHS是真的不堪重负这是其70年历史上的第一次，因为入院人数的增加。必须采取一切可能的措施来减少这些数字。
超过一半所有COVID - 19病例都来自于在传播时没有症状的人。密切接触的15分钟规则是武断的(基于习惯和实践，而不是经验证据)。一米或两米的距离规则(这些规则同样来源于经济模型从科学证据的保障证据中的损失并不意味着如果人们保持在这些距离内，它们是安全的。规则意味着人们更远的人是不太可能使彼此感染。
道德论证
口罩主要通过保护他人发挥作用。经过相对年轻和健康的慢跑或骑车者的行人包括老年人或其他更容易感染COVID - 19及其并发症的人。如果存在传播的风险，肯定会有伦理上的理由去掩盖。
这呼出的气息锻炼的人在锻炼身体上有不同的成分和不同的空气动力学属性，而不是那些没有的人。众所周知，通过休息呼吸呼吸的动量较高的发出呼气，发出呼气。
在寒冷的天气当慢跑者呼气时，湿润的空气云变得可见 - 这些云蔓延得比呼啸呼气的云。对呼吸空气动力学的正式研究证实了沉重的呼吸声动荡的气体云其中有悬浮的液滴和不同大小的微液滴，其中一些可以被带到远超过两米的地方。
一些冠状病毒变种已经证明比原来的病毒更具传染性。因为现在每一个被感染的人都有可能比以前多感染30%-60%的人，所以在一个慢跑者路过的时候，一个不幸的吸入——这本身是一种罕见的可能性——现在更有可能导致呼吸道感染不断升级的继发病例，其中一个或多个可能是致命的。
与某些人相反信息来源， 有没有证据戴着面具的慢跑(相对于剧烈运动在一个紧绷的呼吸器中进行，其具体目标是将一个人的生理推向极端)会导致显著的代谢损伤。特别是，带着布或医用口罩运动时，血氧水平不会降低。
世界卫生组织认为，口罩可能会降低呼吸舒适的能力，这是正确的，尽管口罩的材料(如多层薄纱或薄纱-法兰绒组合)有低电阻但高过滤能力会减少这个问题。改变锻炼途径可以让面具安全地删除一些部分 - 例如，在到达公园时。湿面罩可以用备用干燥的备用玻璃面罩。
在靠近其他人锻炼时，戴着面具的最后原因是它传达的社会团结的信息。蒙面的慢跑者或骑自行车的人说“大流行仍然非常严重”，“你的安全比我的舒适或我的膝盖时间更重要。”而不是在无掩模运动员和可怕的步行者之间的咄咄逼人的抵消（有时涉及在近距离喊叫的潜在传染性的行为），我们可以期待在平静地传递时交换静音波的双方。
几乎所有关于口罩和运动的研究都是在专门实验室进行的。我自己的团队即将进行一项更实用的随机对照试验来研究不同种类药物的影响面具户外运动者的运动能力、舒适度及生理指标。我们希望在今年晚些时候报告这项研究的结果。
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