运动员在接受潜意识暗示时表现得更好

新的研究发现，在耐力训练中暴露在阈下视觉提示下的运动员会表现得显著更好。

阈下视觉线索是单词，在某人的意识中无法识别的图片或符号。

这项研究是由Samuele Marcora教授和班戈大学的同事合作进行的，研究发现运动员经历了耐力运动哪些人看到了积极的潜意识暗示，比如与行动相关的词汇，包括“去”和“能量”，哪些人看到了快乐的脸与那些看到悲伤表情或不作为话语的人相比，他们锻炼的时间明显更长。

这些文字和面孔出现在屏幕上运动员-持续时间不到0.02秒，并且被其他视觉效果所掩盖，这意味着参与者的意识无法识别他们。

这项研究首次证明了阈下视觉线索可以直接影响运动中的表现。此外，它还证实了人们对自己付出的努力程度的认知是可以改变的锻炼。这可能会对它们的整体耐力产生连锁反应。

Marcora教授目前正在探索一些方法，通过“智能眼镜”等技术提供积极的潜意识暗示，这项研究可能为运动员在比赛中提高成绩开辟新的可能性。

"与情感和行动相关的无意识视觉线索会改变人们对努力和耐力表现的认知"发表在《科学》杂志上人类神经科学前沿。

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