简单的测量可以改变伤害康复

Edith Cowan University（ECU）在西澳大利亚州的研究人员已经发现了一种简单的方法来分析运动培训的有效性，这可以在当地的健身房或物理中轻松进行。

使用垂直跳跃作为测试活动，研究人员可以通过在跳跃期间对地面产生的力的相对简单的力分析来预测技术和肌肉激活模式的详细信息。

来自ECU的医疗和健康科学学院的Tony Blazevich教授表示，新概念可以转化伤害诊断和治疗。

“最多人类运动，是否高速运动技巧或日常活动在家庭或工作场所，是令人难以置信的复杂，“布拉泽奇教授说。

“确定您的技术以及您的神经系统在这些任务中如何控制肌肉需要很多复杂的数据收集。这意味着您的当地医生，理想或健身房或体育教练不能轻易做到。

“我们旨在制定一种简单的方法来描述如何使用您可以在家庭或健身房使用的技术来评估您的培训或伤害，疾病或疾病的康复是否正在追踪。”

通过查看地面上产生的力量，同时有人尽可能高的研究人员能够准确地描述该人的跳跃技术，确定如何控制肌肉以执行跳跃，并与使用不同策略的其他人进行比较。

检查录制的信息移动技术和肌肉跳跃期间的激活模式。

研究人员还发现了更加简单的方式，更准确，快速地获取体育科学家需要垂直的信息跳测试，常用于精英运动员。

布拉泽教授表示，现在将在一系列人类运动中进行成功的试验。

“我们需要确定我们是否可以使用相同的策略来测试其他复杂的动作，如步行，楼梯攀岩，跑步，”他说。

“我们还在检查手机上使用加速度计的可能性来捕获数据，然后估计力量。”

使用Yank-Time信号作为识别运动事件的替代方案，可以在皇家社会开放科学网站上阅读人类对策跳跃中的阶段。

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