COVID - 19压力综合征:大流行影响心理健康的5种方式
除了对身体健康和死亡率造成巨大影响外，COVID-19还对我们的心理健康造成了前所未有的损害。最近的许多研究表明，艾滋病的流行程度和严重程度在全球都有所增加抑郁和焦虑以及创伤后应激障碍和药物滥用的增加。这些增长可能源于日常生活的变化我们都被要求试图减轻病毒传播。
但传统的心理健康方法和诊断没有完全捕捉到这场大流行对心理健康的微妙影响。这些方法可能不足以指导制定应对这一流行病迅速增加的心理健康负担的战略。
作为专业的临床心理学家恐惧与焦虑有关的条件以及评估和治疗发展，我们的团队有兴趣尝试完全了解这一流行病的特定心理健康影响，以便于制定有效的公共卫生消息和证据的干预措施。
在加拿大卫生研究院和里贾纳大学的资助下，我们对加拿大和美国受访者进行了一项基于人口的纵向调查，调查于2020年3月下旬、5月中旬和7月初进行。基于这些数据，我们确定COVID-19的心理健康影响最好理解为一个多面综合征，包括一个相互关联的症状网络。
COVID压力量表
我们开发，验证和发布了3月下旬收集的大约7,000名受访者的数据COVID压力量表。这些量表评估了covid -19相关的5个核心特征压力:害怕危险和污染，害怕不利的社会经济后果，寻求核实和安慰，仇外心理(歧视外国人)和创伤应激症状(例如与流行病有关的噩梦)。
由于这五个量表是相互关联的，它们也可以加在一起提供与流行病相关的压力水平的总体指示。
的COVID压力量表作为一种工具，它为更好地理解与COVID-19相关的痛苦和确定需要心理健康服务的人提供了广泛的希望。一个在线的自我评估，提供给人们一个严重性评级和自助建议现在可用。
COVID应激综合征
五种冠状病毒应激量表相互关联;也就是说，五种量表中每一种测量的症状往往同时出现。这一观察结果提供了初步证据，表明covid -19相关痛苦的各种症状可能是综合征的各个方面。我们在随后的研究中进一步评估并证实了这一观点。
的COVID应激综合征由Covid-19相关的危险和污染恐惧作为其中心特征，具有最强的联系，以担心不利的社会经济后果和疾病相关的仇外心理（可能是携带感染的外国人）。
对恶劣社会经济后果的恐惧是第二个中核特征，突出了大流行对社会和金融安全影响的重要性。
创伤应激症状是第三大核心特征，与危险和污染、恐惧、检查和寻求安慰联系最为密切，这表明了一种恶性循环，综合症的这些方面相互助长。例如，更多地接触2019冠状病毒病的新闻或社交媒体可能会导致更频繁地做关于2019冠状病毒病的噩梦，进而增加对污染的恐惧，并进一步促使人们查看新闻和社交媒体以获取最新信息。
仇外情绪虽然不那么重要，但影响了人们对危险和污染的恐惧经济后果并在较小程度上进行检查和寻求安慰，强调歧视性信念对与流行病有关的情绪反应的影响。
大量的心理健康足迹
我们的初步研究结果表明，受COVID-19压力综合征影响的人口比例相当大，COVID-19的心理健康影响超过了医疗影响。虽然我们的样本中有2%的人报告患有COVID-19, 6%的人知道有人感染了COVID-19，但分别有38%和16%的人被归类为患有中度至重度COVID-19相关抑郁。
简而言之，超过50%的人口报告说，这种流行病造成的痛苦水平显著上升。较高的得分与自我隔离期间的恐慌性购买、过度回避公共场所和无用的应对方式(例如，暴饮暴食、过度使用毒品和酒精)有关。
在随后的研究中，我们表明升高的Covid压力也是如此与卫生保健工人的更大侮辱相关而人口中有相当比例的人预先存在的焦虑症经历了更多的负面影响比那些患有抑郁症或没有精神疾病的人
积极的一面是，我们还观察到，COVID - 19压力升高与对接种疫苗的积极态度、使用个人防护设备和与大流行相关的利他主义有关。
期待
我们的研究已经确定了似乎是互联症状网络的网络，一种Covid应激综合征，害怕SARS-COV-2病毒在核心的危险性，与社会经济问题相互联系，仇外心理，创伤应激症状和强迫性检查和保证寻求。反过来，综合征主要与其他负面心理健康和社会破坏性后果相关，如恐慌购买，过度避免和在自隔离期间应对的方式。
我们预计，随着2019冠状病毒病大流行的演变，公众的心理健康挑战和需求也将随之演变。需要进一步研究了解新冠肺炎相关压力的全面影响，以及这些影响是否会随着大流行的进展而改变。
还需要研究来了解Covid-19压力对抗对抗的破坏性影响，这是对Covid-19的严重性的忽视及其后果。
Covid-19已经产生了复杂的心理健康反应网络。Covid Renge综合征的概念可以帮助建立对发展目标，证据的竞选活动所必需的那些反应的细微理解，以减少其心理足迹。这些发展对减少的影响至关重要心理健康大流行的代价是发现一种促进免疫的疫苗。
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