更多的年轻美国人是引发心脏病的发展不健康的因素

1(每日健康)——新的研究发现,在40岁以下的5人现在有代谢综合征,一群共同危险因素增加许多严重的可能性条件,包括糖尿病、心脏病和中风。

新陈代谢的速度综合症上升在所有小组多达一半的成年人超过60岁。但在20到39岁,在五年内上升5百分点,研究报道。

代谢综合征是一组心脏病发生的危险因素。它们包括:

• 一个大的腰围,
• 高血压,
• 高于血糖水平,
• 高甘油三酸酯水平(甘油三酸酯是一种血脂),
• 低水平的好胆固醇(HDL)。

“代谢综合症的趋势非常令人担忧。成年人口的很大一部分是affected-overall, 37%的成年人在美国。在年轻的成年人,患病率显著高于我们之前研究到2012年,”罗伯特博士研究的合著者Wong表示,从退伍军人事务部在加州帕洛阿尔托的卫生保健系统。

Wong说,年轻人的特定代谢综合症的影响还没有被研究,但关于看到因为是累积的影响。“年轻人有这么多年的损害和影响代谢综合症,”他说。

虽然许多代谢综合症的影响需要数年时间来开发,一个更加直接的担忧是COVID-19。代谢综合征患者,包括年轻人,有更大的几率为发展中严重的并发症如果感染了新的冠状病毒,根据黄。

参加这项研究的数据来自一组代表性的17000多名志愿者。超过1 3例(35%)有代谢综合征。率在男性和女性中是相似的。

研究人员数据情况下在2011 - 2012年的水平相比2015 - 2016年。

在20 - 39岁,代谢综合征在从16%上升到21%。40 - 59岁,率从38%提高到42%,在60岁以上,它从47%上升到50%。只有最小的组织的变化被认为是显著,Wong说。

研究人员还研究了利率按种族和民族。他们发现,同期水平保持大致相同的黑人,但对白人上升了5个百分比。最大的增长被认为亚裔、西班牙裔和与其他群体的人,根据黄。

60岁及以上人群中没有拉美裔的身份,白人,黑人,亚洲人,代谢综合征为64%。在西班牙人60岁及以上,57%。

虽然遗传学可能扮演一个角色,Wong说生活方式似乎是最大的贡献者上升。他说有针对性的干预措施,帮助人们吃得更健康和获得更多的活动是必要的。

代谢综合征”的挑战在于,在大多数情况下,它没有症状。现在你可能感觉很好,但是这些危险因素可以高潮到严重的结果,比如心脏病、中风和癌症,”黄说。

心脏病学主任博士约翰·奥斯本在Southlake国家心脏的心脏病,德克萨斯州,回顾了研究结果,说年轻人的利率上升有关。

“不只是有一个条件,持续时间,”他说。“你的时间越长代谢综合征,就越有可能是,它最终会变成糖尿病,心脏病,中风,胃酸倒流,睡眠呼吸暂停和其他问题。”

奥斯本说上升的最大因素归结为两大因素:“作为一个群体,我们要灰色的(老),我们得到蓬松(更多的超重)。”

虽然承认很难,他说这对你的健康是至关重要的,试图吃得更好,多运动。奥斯本推荐的地中海diet-lots植物性食物,减少加工食品。

“尽量吃真正的食物,避免单糖,”他建议。

这项研究结果发表在6月23日是一封信美国医学协会杂志》上。

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