重复的消极思考与痴呆症有关

持续参与消极思维模式可能会增加阿尔茨海默病的风险，发现了一个新的UCL LED研究。

在55岁以上，发表于55岁的研究中阿尔茨海默氏症和痴呆症，研究人员发现'重复消极思维'（RNT）与随后的认知下降相关联，以及与阿尔茨海默氏症相关的有害脑蛋白的沉积。

研究人员说，现在应该进一步调查RNT作为痴呆症的潜在危险因素，并且应该研究心理工具，如谨慎或冥想，看看这些是否可以减少痴呆症风险。

领导作者娜塔莉Marchant博士（UCL精神病学）说：“中生和老年的抑郁和焦虑已经知道是风险因素对于痴呆症。在这里，我们发现某些涉及抑郁和焦虑的思维模式可能是为什么有这些障碍的人更有可能发展痴呆症的潜在理由。

“与其他研究一起携带，这将抑郁和焦虑与痴呆症的风险联系起来，我们预计长期的慢性消极思维模式可能会增加痴呆症的风险。我们认为证据表明，短期挫折会增加一个人痴呆症的风险。

“我们希望我们的调查结果可以用来制定策略来降低人们痴呆症风险，帮助他们减少消极思维模式。”

对于阿尔茨海默的社会支持的研究，来自UCL，伊斯明和麦吉尔大学的研究小组研究了292人，超过55岁的人是预防 - 广告队列研究的一部分，以及来自IMAP + Cohort的其他68人。

在两年的时间内，研究参与者回应了他们通常如何考虑的问题负面经历，专注于RNT模式，如过去的谣言，并担心未来。参与者还完成了抑郁症和焦虑症状的措施。

他们的认知功能被评估，测量记忆，注意力，空间认知和语言。一些（113）名参与者也接受了宠物脑扫描，测量Tau和淀粉样蛋白的沉积物，两种蛋白质导致最常见的痴呆症，阿尔茨海默病在大脑中。

研究人员发现，在四年期间，表现出更高的RNT模式的人们经历了更多的认知下降，并且记忆中下降（这是阿尔茨海默病的早期迹象），他们更有可能在他们的淀粉样品和Tau沉积物脑。

抑郁和焦虑与随后的认知下降有关，但没有淀粉样蛋白或Tau沉积，表明RNT可能是抑郁和焦虑导致阿尔茨米默病风险的主要原因。

“我们建议重复的负面思维可能是痴呆症的新风险因素，因为它可以以独特的方式促进痴呆症，”Marchant博士说。

研究人员认为，由于其他研究发现生理压力可以有助于淀粉样蛋白和TAU沉积，因此RNT可能会通过对诸如高血压诸如血压等压力指标的影响有助于阿尔茨海默风险。

共同作者GaelChételat博士（Inserm andUniversitédeCaen-Normandie）评论：“我们的思绪可以对我们的生物影响身体健康，这可能是积极的或消极的。冥想等心理培训做法可能有助于促进积极的措施，同时对抗负相关的心理计划。

“照顾你的心理健康很重要，它应该是一个主要的公共卫生优先权，因为对于人们的健康和幸福来说，这不仅重要，而且它也可能影响你的痴呆症的最终风险。”

研究人员希望能够找到减少RNT，可能是通过正念培训或有针对性的谈话治疗，又可以降低痴呆症的风险。Marchant博士和Chételat博士和其他欧洲研究人员目前正在研究一个大型项目，看看冥想等干预措施是否有助于通过支持晚年的心理健康来减少痴呆症风险。

在阿尔茨海默氏症社会的研究和影响力总监Fiona Carragher表示：“了解可能增加痴呆症风险的因素对于帮助我们提高对这种破坏性条件的了解，并且在可能的情况下，开发预防策略的知识至关重要。所示的链接虽然我们需要进一步调查更好的调查，但是，虽然我们需要进一步调查，但是，虽然我们需要进一步调查这项研究的大多数人已经被识别为较高的阿尔茨海默病的风险，所以我们需要看看这些疾病的风险较高结果在一般人群中回应，如果反复消极思维增加了阿尔茨海默病本身的风险。

“在这些不稳定的时期，我们每天都在人们听到我们的阿尔茨海默痴呆症痴呆症的痴呆症连接线，谁感到害怕，困惑或与他们挣扎精神健康。所以要指出这不是说短期的消极思想会导致阿尔茨海默病。心理健康可能是预防和治疗中的重要堵塞痴呆;更多的研究将告诉我们在多大程度上。“

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