积极的健康信念可以降低中风后的血压，尤其是女性

纽约大学全球公共卫生学院(NYU School of Global Public health)研究人员领导的一项新研究表明，拥有积极的健康信念——特别是你可以保护自己免于再次中风的观念——有助于降低中风幸存者的血压，尤其是女性。研究结果发表在《社会心理因素》杂志上美国心脏协会杂志。

高血压与中风风险的增加密切相关，包括第二次中风的风险。虽然血压可以通过改变生活方式或药物来改变，但许多成年人很难控制血压。

越来越多的人认识到，对一个人的健康的积极信念可以在心血管健康方面发挥作用。这项研究试图了解积极的健康信念是否能促进中风幸存者降低血压，他们中的许多人需要控制血压以减少再次中风的风险。

使用数据从出院教育策略减少血管事件(DESERVE)研究，a随机对照试验552年中风患者在纽约市的四家医院，这项研究调查了中风一年后积极的健康信念和降血压之间的联系。

出院前，患者被问及是否同意以下说法:“我可以保护自己不患中风。”超过四分之三的研究参与者表示同意。

这项研究的主要作者、纽约大学全球公共卫生学院(NYU School of Global Public Health)流行病学临床助理教授艾米丽·戈德曼(Emily Goldmann)说:“这种认为自己可以避免再次中风的想法反映了一种自我效能感，或者说相信自己有能力实现特定目标。”

研究人员在参与者出院一年后对他们进行了随访，评估他们的血压。他们发现，那些相信自己可以保护自己不患中风的人的血压比那些不相信的人降低了5.6毫米汞柱，这代表着临床上的显著差异。

经过进一步的分析，研究人员发现，拥有积极健康信念的女性中风幸存者尤其有可能患上中风降低血压一年之后;这一发现在男性中没有统计学意义。平均而言，那些觉得自己无法保护自己免受再次中风的女性患者的中风几率略有增加血压力。

“在这项研究中，我们发现了自我效能感和降低之间的联系血压戈德曼说，这与之前的研究结果一致，即在心血管疾病和中风的情况下，积极的心理状态与更好的健康结果有关。"有针对性的改善健康信念的策略中风可能是风险因素管理的重要组成部分之一中风幸存者。"

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