需要控制血糖吗?有喝的

随着越来越多的糖尿病患者和糖尿病前期患者寻求帮助控制血糖的策略，UBC奥卡那根校区的一项新研究表明，酮单酯饮料——一种流行的新食品补充剂——可能确实有助于控制血糖。

UBC奥卡那根大学健康与运动科学学院副教授、该研究的主要作者乔纳森·利特尔(Jonathan Little)说:“人们对酮类饮料和补充剂充满了兴奋和兴趣，而这些饮料和补充剂实际上只是在市场上和消费者在过去几年才获得的。”“因为它们是如此新颖，关于它们如何影响新陈代谢的研究很少，而我们是第一批研究它们在非运动员身上的应用的人。”

Little说2型糖尿病是一种身体无法控制的疾病水平吗糖因为一种叫做胰岛素的激素的功能缺陷。

他说:“这种疾病在加拿大正变得惊人地普遍，已经接近许多人认为的流行病水平。”“虽然2型糖尿病可以通过药物或注射胰岛素来控制，但很多人都在寻找不需要每天服药或创伤较小的选择。”

根据Little的说法，酮类补充剂被证明是研究2型糖尿病的肥沃土壤，因为酮类是人体在酮症(低碳水化合物，生酮饮食的代谢副产品)状态下的天然燃料来源。

“越来越多的证据表明，低碳水化合物生酮饮食在控制血糖甚至逆转2型糖尿病方面非常有效，”Little说。“我们想知道，如果给那些肥胖、有患2型糖尿病风险但没有节食的人使用人造酮，会发生什么。”

为了验证这一想法，利特尔和他的团队让15个人在禁食一晚后饮用酮类饮料。30分钟后，研究人员要求受试者饮用一种含有75克糖的液体，同时采集血样。

“事实证明，酮饮料似乎能让参与者进入一种假生酮状态，这样他们就能更好地控制自己的情绪。血糖他们的胰岛素水平没有变化，”Little解释说。“这表明，这些补充剂对2型糖尿病患者来说可能是真正有潜力的有价值的工具。”

很少有人会很快指出，酮类补充剂并不是治疗这种疾病的灵丹妙药。

他说:“还有很多问题需要解决，包括我们仍然不知道摄入酮的长期影响是什么。”“更别提这饮料本身的味道太糟糕了。”

“但对于那些不能遵循严格和具有挑战性的生酮饮食或者对于那些正在寻找新的控制方式的人来说血这可能是帮助控制2型糖尿病的另一种策略。”

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