你能改变你的个性吗？科学家们说'也许'

已经据信人们无法改变他们的个性，这在很大程度上是稳定和遗传的。但对人格科学最近研究的综述指出了人格特质可以通过持续干预和主要生活事件改变的可能性。

人格性状，被确定为神经质，倾向，经验，令人满意和尽职性的开放，可以预测各种重要成果，如健康，幸福和收入。因此，这些特征可能代表一个重要的目标政策干预措施旨在改进人类福利。

研究，计划在12月份发表美国心理学家，是一个人格改变联盟的产品，是一家国际研究人员，致力于推进对性格改变。该联盟由加州大学Wiebke Bleidorn和Christopher Hopwood发起，戴维斯，戴维斯，心理学教授也是最新论文的共同作者，“人格特质的政策相关性”。本文有13个其他共同作者。

政策变化可能更有效

“本文在本文中，我们展示了特征可以作为成功的相对稳定的预测因子和可操作的政策变化和干预措施的案例，”Bleidorn说。

“父母，教师，雇主等一直在努力改变个性，因为他们隐含意识，让人们更好的人，”霍普伍德补充道。

但现在，他说，有力的证据表明人格特质足够广泛地解释在超越已知预测因子的级别的各种社会重要行为，他们可以改变，特别是如果你在正确的时代抓住人并施加持续的努力。但是，这些特征也保持相对稳定;因此，当他们可以改变时，它们并不容易改变。

资源经常投入昂贵的干预措施，这不太有效，因为他们没有通过关于人格特征的证据而告知。“因为这个原因，公共政策制定者更明确地思考变革的人性，以改善个人和公益，这些干预措施的成本和福利以及所需的资源，这将有助于更加明确“研究人员表示，通过有关人格特征的证据，并投入更持续的资源和更好地了解人格变化，”研究人员说。

为什么要关注人格特质？

研究发现，相对较少数量的人格特质可以占人们彼此不同的大部分方式。因此，它们与各种重要的生命结果有关。这些特征也相对稳定，而且随着努力而变化而且良好的时机。这种组合广泛和持久性，但更加开心 - 使它们特别有希望的大规模干预措施。例如，神经质和休闲性可能代表良好干涉年轻成年期的目标。和某些干预措施 - 特别是那些需要持久性和长期承诺的干预措施 - 在尽职尽责，情感稳定的人中可能更有效。研究人员说，考虑激励因素也很重要，因为如果人们有动力并且认为变化是可行的，那么成功更有可能是可行的。

Bleidorn和Hopwood表示，人格科学可以更新的重要问题的例子包括：社交媒体和视频游戏的长期影响是什么？我们如何让孩子在学校更加善意，更加努力地工作？我们如何帮助人们适应新环境？而且，帮助人们以恩典和尊严帮助人们的最佳方式是什么？

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