3育儿必需品保障孩子的幸福

（健康日） - 你是一个父母，你想做一切正确的权利来培养你的孩子。除了提供健康的食物和令人鼓舞的日常运动，还有三种其他生活习惯对您孩子的精神和身体健康和发展产生巨大影响。

在一篇文章中贾马儿科ob体育开户网址西雅图儿童研究所的Dimitri Christakis博士表示，研究表明孩子的早期环境如何影响行为和发展。他和他的同事制定了帮助父母充分利用孩子发展的各个方面的战略。这些是他们最好的提示。

首先，定期读给您的孩子，但不要在那里停止。使用阅读来帮助您吸引孩子的思想，好奇心和奇迹。按照您使用对话阅读的每本书。鼓励您的孩子向您刚刚阅读的内容提出适当的问题。保持谈话开放结束：让一个问题导致另一个问题。

接下来，限制屏幕时间。抵制在18至24个月之前推出电视和其他视频小工具，然后每天盖上一小时。虽然电脑游戏和视频似乎安静的孩子们和父母经常用它们作为保姆，但它们可以对孩子产生负面影响认知发展和注意力跨度。

最后，确保你的孩子睡得足够。没有它，他或她对许多学习困难和的风险更大情绪问题。

这些习惯都没有努力练习，尽管可能需要更多努力来改变当前的行为。如果您需要指导，请与您的儿科医生交谈。

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