睡眠释放海马以获得新的回忆

我们的大脑的两个地区是储存记忆的核心：海马和新皮甲。虽然海马主要负责学习新信息及其短期存储，但是Neocortex能够长期存储大量信息。Lea Himmer，Tübingen大学医学心理学研究所的MonikaSchönauer博士和Steffen Gais教授调查了这些大脑地区在整合新记忆过程中的互动，在该过程中睡眠作用。研究人员的团队使用功能神经影像学，以表明重复排练可以导致在短时间内建立Neocortex中的内存迹线。然而，如果睡眠相位遵循学习，这些迹线只能稳定 - 否则大脑不需要呼叫海马，以帮助长期存储新的记忆。新的研究发表在科学推进。

在这项新研究中，研究人员让他们的参与者研究了一份单词列表，这重复了七次。虽然他们进行了这项任务，但他们的大脑活动被MRI扫描仪记录了。12个小时后，参与者重复了学习单词和新单词列表的任务。一个受试者的一半睡了同时，而另一半仍然醒了。重复的实践导致后部皮质累及，在一小时内，新皮质的一个区域。同时，海马变得越来越少参与这个过程。

快速形成内存迹线

“这个模式表明Neocortex中的内存迹线的Swift形成，”MonikaSchönauer说。“此外，俯瞰前一代的单词与新单词甚至在十二小时后的新单词相比表现出更强的活动，这表明这些内存迹线是长期稳定的。”然而，只有在第一次学习会议后几个小时睡了几个小时时，海马才依赖于未进入。如果他们保持醒着，仍然需要海马 - 因为那些早期学到的单词就可以了解新词。“我们的调查结果表明，睡眠期间的记忆过程超出了仅仅只重复。反复排练材料可以创造长期的记忆迹线。但是为了永久地存储这些材料，独立于海马睡眠是至关重要的，”Lea Himmer说。

在实验中，睡眠主要对海马有影响。“海马和新科查的互动仍然不太了解，”工作组负责人Steffen Gais说。“调查这种互动是当前理论的发展的重要一步记忆形成并合并。“识别内存可以直接存储在的条件Neocortex.和海马在这个过程中的作用也很重要，对于了解学习的基本机制也很重要记忆他补充说。

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