创伤后应激障碍:减轻倒叙玩俄罗斯方块

行为干预过程包括电脑游戏俄罗斯方块可以帮助患有创伤后应激障碍(PTSD)缓解不自觉地反复出现的视觉创伤经历的记忆。这是团队的结论从Ruhr-Universitat波鸿一起在瑞典卡罗林斯卡医学院的研究员后20创伤后应激障碍患者的研究。干预后涉及玩俄罗斯方块,倒叙的压力事件的数量减少。

亨利克·凯斯勒教授和博士领导的研究小组的亚兰Kehyayan身心医学和心理治疗在低潮位波鸿大学医院报告结果与艾米丽福尔摩斯卡罗林斯卡医学院的教授咨询与临床心理学杂志》上2018年12月,在线发表。

治疗的地方太少了

最严重的创伤后应激障碍的症状之一就是强迫复发的视觉创伤经历的记忆。“创伤后应激障碍可以使用可用的治疗方法,”亨利克·凯斯勒说,高级医生和创伤治疗师。“然而,有更多的病人比治疗的地方。这就是为什么研究人员正在寻找方法常规治疗外,可以缓解症状。”

大约十年前,艾米丽·霍姆斯和她的团队发现了电脑游戏俄罗斯方块可以抑制恐怖电影造成的倒叙健康的人当看完电影后不久。在目前的研究中,研究小组测试是否这种效应也可以帮助患者创伤后应激障碍,因为压力的原因大多可以追溯到多年前的记忆。

特殊的干预

研究涉及20复杂创伤后应激障碍患者住院的身心医学和心理治疗六到八周的常规治疗。除了通常的个人和群体治疗,他们也经历了一个特殊的干预。他们写了一个紧张的记忆写在一张纸上。然后他们把纸撕碎——没有谈论的内容,玩俄罗斯方块在平板电脑上25分钟。

病人总是说几种不同的闪回,如暴力在不同情况下的经验,它们的发生在周记录在日记。他们只针对一个特定的闪回的内容为每个干预发生一周一周。

人数较少;

只有内容有针对性的倒叙的频率一周专门在干预后的几天或几周内下降。倒叙的数量保持相对稳定的非针对性闪回的内容。周,各种倒叙内容目标一个接一个,它的频率下降随着时间的推移,在每种情况下。总的来说,倒叙的数量的情况下目标平均下降了64%。闪回的内容没有针对性只下降了百分之十一。干预有16的20个病人总体效果测试。

所谓新干预的潜在机制

研究人员假设的成功方法是基于以下机制:当病人想象压力记忆的细节,它是假设视觉空间的处理的大脑区域被激活,可比地区玩俄罗斯方块也很重要。这两个任务因此需要类似的和有限的资源,造成干扰。

当一个病人有意识地记住的内容闪回,相关的记忆痕迹就暂时不稳定。如果发生干涉,在这段时间里,内存跟踪存储时可能被削弱,导致更少的倒叙,科学家怀疑。

进一步的研究正在进行

“在我们的研究中,干预被团队成员监督,但他没有发挥积极作用,没有阅读书面创伤记忆,”凯斯勒解释说。“我们希望,我们将能够获得治疗,人们可以自己执行,帮助他们应付,即使没有地方可用于治疗。然而,干预不能取代复杂的心理创伤治疗,但只能缓解症状,闪回。”

研究人员还指出,这是一个非常早期的研究和进一步的调查使用控制条件和显著更多的患者是必要的确认方法的有效性。凯斯勒领导的研究小组和Kehyayan目前开展这些研究。此外,他们还在研究背后的确切机制效应在实验研究健康的人。

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