研究发现，只有12%的美国成年人新陈代谢健康
北卡罗来纳大学教堂山分校Gillings全球公共卫生学院的一项新研究显示，新陈代谢健康在美国成年人中的患病率“低得惊人”，甚至在体重正常的人群中也是如此。只有八分之一的美国人达到了最佳的新陈代谢健康。这对公共卫生产生了严重影响，因为代谢健康不良使人们更容易患上2型糖尿病、心血管疾病和其他严重的健康问题。
这项研究发表在11月28日的杂志上代谢综合征和相关疾病，提供了最新的美国代谢数据健康，它的定义是:具备以下五个因素的最佳水平:血糖、甘油三酯、高密度脂蛋白胆固醇、血压和腰围，而不需要药物。
在这项研究中，研究人员检查了2009年至2016年期间美国8721人的国家健康和营养检查调查数据，以确定有多少成年人患慢性疾病的风险低或高。数据显示，只有12.2%的美国成年人新陈代谢健康，这意味着只有2730万成年人达到心血管风险因素管理的推荐目标。
在过去十年中，受人尊敬的专业医学协会降低了常用健康措施的门槛，例如用来确定某人是否有高血压或血糖水平的标准。这些限制性更强的指南可能意味着，达到心血管危险因素最佳水平的人比例更小。
这项研究填补了一个空白。我们想知道有多少美国成年人真正达到了所有这些风险因素的指导方针，并在疾病预防和健康的最佳水平内，”营养学博士后助理研究员、该研究的第一作者Joana Araujo说。“根据数据，很少有美国人达到了代谢健康，但最令人不安的发现是，在那些肥胖、高中以下学历、不运动和吸烟的成年人中，完全没有最佳的代谢健康。我们的研究结果应该促使人们重新关注以人口为基础的干预措施和广泛可行的战略，以促进更健康的生活方式。”
数据显示，身体更活跃、女性、更年轻、受教育程度更高和不吸烟是与新陈代谢更健康相关的因素。然而，非西班牙裔黑人或身体质量指数较高的人新陈代谢不太可能健康。
研究团队研究了与健康相关的行为是如何影响代谢健康的，以及当BMI、体育活动或吸烟率升高或降低时，代谢健康人群的比例是如何变化的。他们发现，只有不到1%的肥胖成年人新陈代谢健康。另一方面，经常锻炼的人似乎新陈代谢健康水平更高。
作者呼吁进一步研究，以了解危险因素的发展机制，并以人群为重点正常体重也更重成年人．
