城市训练干预增加了COPD患者的体力活动

增加慢性阻塞性肺疾病(COPD)患者的身体活动是对抗这种呼吸系统疾病的关键策略和主要挑战。根据发表在欧洲呼吸杂志在美国，巴塞罗那全球卫生研究所(ISGlobal)为慢性阻塞性肺病患者设计的城市训练干预措施已被证明在实现身体活动的长期显著增加方面是有效的。

“到目前为止，旨在增加身体活动的干预措施主要关注患者个人的生物和心理因素。我们已经观察到，散步狗或照顾孙子的慢性阻塞性肺病患者有更高的身体活动水平因此，我们改变了观点，以便根据每个患者的人际关系和环境因素提出一种定制的方法，”ISGlobal研究员和该研究的主要作者Ane Arbillaga解释道。

城市培训项目提出了基于六个组成部分的量身定制的干预措施:

1. 面试和后续电话的目的是增加和保持参与者的积极性
2. 选择之前验证过的不同难度的行走试验
3. 计步器和日历，让参与者可以记录他们的身体状况活动
4. 通过手机定期发送激励或信息短信
5. 每月参加一次有经验的教练指导的步行小组
6. 有任何问题可联系理疗师的电话号码

为了评估这一创新方法的疗效和有效性，研究小组在加泰罗尼亚5个海滨城市(Viladecans、Gavà、巴塞罗那、Badalona和Mataró)的33个卫生保健中心招募了407名COPD患者。参与者被分为两组。对照组按照标准治疗和建议进行治疗，另一组在常规护理的基础上进行城市训练。分析显示，12个月后，遵循城市训练组建议的患者的体育活动每天多走900步，与对照组相比。这是第一次干预已经被证明效果超过四个月。欧洲呼吸学会康复领域在过去12个月内选出了5个最好的研究。

该研究的协调员、ISGlobal非传染性疾病与环境项目负责人Judith Garcia-Aymerich说:“这些对COPD研究来说是令人鼓舞的结果，表明城市培训可以打开疾病管理的新途径。”她补充说:“这些数据清楚地表明，在设计未来干预措施时，需要考虑个人的社会和文化因素以及每个人的环境。”