当人们感到孤独时，寒冷的症状感觉更糟

据赖斯大学大学研究人员称，通过感冒感到足够令人讨厌，但如果你是孤独的话，你可能会感觉更糟糕的话。

由赖斯心理学家克里斯·克里斯·克里斯·奇德斯和研究生Leroy的研究表明，孤独的人更容易发生他们的感冒症状比拥有更强的社交网络的人更严重。

“孤独使人们面临过早死亡和各种其他身体疾病的风险，”LeRoy说。“但我们没有采取任何措施来研究我们都容易感染的急性临时疾病，比如普通感冒。”

该研究是本周发布的论文的主题健康心理学。

研究人员在孤独和实际之间区分了区分社会隔离。

“本文是关于您的关系质量，而不是数量，”Leroy说。“你可以在一个拥挤的房间里感到孤独。这种看法是涉及到这些时似乎很重要感冒症状。"

执行这项任务意味着找到孤独的人隔离他们——让他们感冒。

为他们的心理和身体健康评估了18-55岁的159人，近60％的人，在酒店客房内进行了冷漠的鼻涕和占地5天。

在为期五天的住宿期间和之后，监测参与者对短暂孤独规模和社会网络指数进行评分。调整人口统计学等性别和年龄，季节，抑郁的影响和社会孤立之后，结果表明，那些感到孤独的人比那些不太可能感冒。

但是提前筛选的人筛选的孤独水平并被感染 - 并非所有参与者都讨论了症状的严重程度，而不是以前的研究中被用作控制的那些。参与者的社交网络的大小似乎没有关于他们感受到的病态。

“以前的研究表明，不同的心理社会因素，如感到拒绝或感到遗漏或没有与其他人的强大社会债券确实让人们在智力和情感上感到更糟，”Leroy说。“所以我们有那个一般的框架来合作。”

法贡德斯说，这种效应对于那些处于其他压力之下的人来说可能是相同的。“任何时候你生病了，它都是一个压力源，这种现象很可能会发生，”他说。“一种倾向，无论是身体上的还是精神上的，都可能被随后的压力源夸大。在这种情况下，随后的压力源是生病，但它可能是失去所爱的人，或患上乳腺癌，这也是我们研究的对象。

“是什么让这项研究如此新颖的是紧凑的实验设计。这是关于与特定压力源相互作用的特定易感性（孤独），”他说。

法贡德斯说:“医生应该定期考虑心理因素。”“这肯定会帮助他们理解病人生病时的现象。”

“我们认为这很重要，特别是因为与之相关的经济负担普通感冒，“Leroy补充道。”数百万人因为它而被命运。这与他们的感受有关，不一定是他们吹鼻子的兴趣。“

她说，这些发现也激励人们更积极地参与社交活动。“如果你建立了这些关系网——不断地在它们和你的人际关系上努力工作——当你真的生病时，感觉可能就不会那么糟糕了。”

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