持续的交通噪音可能会增加患抑郁症的风险
(HealthDay)——研究人员称，生活在持续不断的道路噪音中的人可能面临更高的患抑郁症的风险。
与生活在道路噪音小的地区的人相比，生活在交通繁忙地区的人患病风险高出25%左右。然而，这项德国研究的作者发现，这种风险主要局限于那些贫穷、失业、受教育程度有限、吸烟或失眠的人。
埃森大学医院城市流行病学中心的首席研究员埃斯特·奥尔班说:“虽然我们不能确定，但人们一直认为噪音会导致压力和烦恼。”
她说:“如果这种噪音持续很长一段时间，而且声音很大，可能会导致抑郁症。”
欧尔班警告说，这些研究结果只表明道路噪音与抑郁症有关，而不是它会导致抑郁症。“道路噪音似乎是一个原因，但我不会谈论因果关系，”她解释说。
欧尔班表示，人们可以做一些简单的事情来减少接触交通噪音，几乎不动。
她建议:“如果你对交通噪音感到厌烦，可以戴上耳塞;如果交通噪音影响了你的睡眠，就选择一间远离繁忙道路的卧室。”
该报告于11月25日在线发表在该杂志上环境卫生观点．
在这项研究中，欧尔班和她的同事收集了3000多名年龄在45岁至75岁之间的人的数据，这些人都参加了亨氏-尼克多夫回忆研究。研究人员对参与者进行了平均五年的跟踪调查。
抑郁症状包括感到孤独、悲伤、抑郁、难以集中注意力或感觉自己很失败。
西蒙·雷戈是纽约市蒙蒂菲奥里医学中心/阿尔伯特·爱因斯坦医学院的心理学培训主任，他说这项研究为现有的证据提供了补充，即交通噪音与患心脏病的风险增加有关抑郁症状．
他说:“这并不奇怪，因为我们已经有大量证据表明噪音与压力和心脏病有关。”
考虑到抑郁症在世界范围内很常见，对个人和社会都有负面影响，考虑到其原因很复杂，检查所有可能发挥作用的因素都很重要，包括环境以及它如何与心理、社会和心理相互作用生物因素雷戈说。
他补充说，那些社会经济地位较低、有睡眠障碍的人可能特别容易受到噪音影响。
雷戈说:“这表明，除了针对生物因素的药物治疗和针对心理因素的治疗(如认知行为疗法)，干预措施也可能针对环境因素。”
针对环境因素他补充说，包括个人和社会的方法。
雷戈说，在个人层面上，通过更好的睡眠习惯帮助患者获得良好的睡眠，可能有助于降低患抑郁症的几率。
“在更大的范围内，社区可以努力改善城市规划，以解决交通噪音问题，以帮助治疗抑郁症或者甚至可能阻止它，”他补充道。
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