用一条腿保持平衡的能力可能反映了大脑健康和中风的风险
努力用一条腿保持平衡20秒或更长时间与风险增加大脑小血管损伤和减少对健康人的认知功能没有临床症状,根据最新的研究在美国心脏协会的杂志中风。
“我们的研究发现,用一条腿保持平衡的能力是一个重要的测试大脑说:“卫生Yasuharu Tabara博士主要研究作者、基因组医学中心的副教授和京都大学研究生院医学在京都,日本。“个人显示可怜的用一条腿保持平衡应该得到更多的关注,因为这可能表明大脑疾病和认知能力衰退的风险增加。”
这项研究包括841名女性和546名男性,平均年龄67岁。衡量一条腿站时间,参与者站在睁大眼睛,抬起一条腿。保持腿举起的最长时间为60秒。参与者执行这次考试两次,两倍的更好的用于研究分析。脑小血管疾病评估使用大脑的磁共振成像。
研究人员发现,无法用一条腿保持平衡超过20秒与大脑有关小血管疾病,即小梗死灶在无症状腔隙梗死和microbleeds等。他们指出:
- 34.5%的超过两腔隙梗死病变难以平衡。
- 16%的人与一个腔隙梗死病变难以平衡。
- 30%的超过两microbleed病变难以平衡。
- 15.3% microbleed病变难以平衡。
总的来说,那些脑疾病的人老,有高血压和厚颈动脉比那些没有脑小血管疾病。然而,为这些协变量调整后,microbleeds和腔隙性梗死患者大脑中有更短的独腿站时间。独腿短站时间也独立与认知得分越低。
尽管先前的研究已经研究了步态和身体之间的联系能力和中风的风险,这是最早研究仔细检查多长时间一个人可以单脚站立的一个迹象大脑健康。
“一条腿站的时间是一个简单的姿势不稳定和可能是由于大脑异常的存在,“Tabara说。
由于微血管病的小动脉小血管疾病发生在大脑中,降低这些动脉灵活,它可以干扰血液流动。小血管疾病通常随着年龄的增加。运动协调的损失,包括平衡,以及认知障碍已经建议代表亚临床脑损伤。Tabara和他的同事们还发现努力站在一条腿之间强有力的联系,增加了年龄,标志着较短的一条腿站在患者60岁。
虽然这项研究并没有评估参与者的历史下降或身体健康的问题,比如他们可以多快走或任何步态异常,Tabara说,一条腿站测试是一种简单的方法来确定有早期迹象的中风和认知障碍的风险,这些患者是否需要额外的评价。
