积极情绪的减弱可以预测产后抑郁症状

一项新的KU Leuven研究表明，第一次抑制或抑制积极情绪在产后抑郁症的发展中发挥着重要作用。这对抑郁母亲的治疗有影响。

我们经常忘记抑郁症的特征是消极情绪和缺乏积极情绪。研究人员猜测，这可能与有抑郁倾向的人处理积极或快乐情绪的方式有关。这些人通过一种被称为抑制的认知反应方式来淡化或抑制积极情绪。典型的抑制反应包括:“你等着瞧吧，这些好感觉不会持久的。”“我不能忘记事情并非总是如此美好”和“我可能不配拥有如此幸福”。

菲利普·瑞斯教授(心理学和教育科学学院)是第一个调查是否抑制积极的情绪也谎言产后抑郁症的根源。

在怀孕后，这项研究会在两次和两次中调查了大约200名女性。妇女在怀孕24和34周之间回答了调查问卷，以确定对消极和积极情绪的抑郁症状和认知反应。然后在产后12周和24周后对它们进行抑郁症状进行调查。

在大约8%的母亲中，反应显示出与产后抑郁症相符的症状。沮丧被发现是一个有统计学意义的预测妇女产后抑郁症状的因素。母亲对快乐情绪的抑制反应越多，其抑郁程度就越高抑郁症状有经验的产后。

与此相反，令人惊讶的是，研究人员并没有发现沉湎于负面情绪(抑郁沉思)就意味着抑郁产后抑郁症。

结果表明，第一次抑制积极的感受在抑郁症中发挥着重要作用。确定贡献因素产后抑郁症在美国，受访者处理积极情绪的方式似乎至少与他们处理消极情绪的方式同等重要，在某些情况下甚至更重要。

反过来，这些发现指出需要（预防性）处理技术来解决抑制或抑制积极的情感以及不适应反应负面情绪（如抑郁符号）。

研究人员目前正在努力开发一种专注于抵消抑制的处理方法。研究人员说，现有的方法，如正念，也可能对湿湿效果。