较短的睡眠持续时间和较差的睡眠质量与阿尔茨海默病生物标志物相关联

睡眠质量差可能会影响阿尔茨海默病发病和进展。根据Johns Hopkins Bloomberg公共卫生学院的研究人员领导的一项新的研究，他们在老年人审查了睡眠变量与阿尔茨海默病的生物标志物之间的关联。研究人员发现，睡眠持续时间和较差的睡眠质量较短的报告与患有更大的β-淀粉样品负担有关该疾病的标志。结果在10月份发行中展在网上贾马神经病学。

“我们的研究发现,在老年人中,报告较短的睡眠时间和睡眠质量差与更高水平的β淀粉样蛋白的PET扫描测量大脑,”亚当·斯派拉说,博士,该研究的第一作者和助理教授彭博学校的心理健康。“这些结果可能具有重大意义公共卫生作为Alzheimer的影响疾病是痴呆症最常见的原因，大约一半老年人有失眠症症状。“

阿尔茨海默病是一种不可逆转的进步性脑病，慢慢地破坏记忆和思维技能。根据国家卫生研究院，多达510万美国人可能有这种疾病，最初出现了60岁以后出现的症状。以前的研究与认知障碍有联系着令人不安的睡眠年纪大的人。

巴尔的摩老龄化纵向研究的神经想象亚研究中，研究人员对平均年龄为76岁的成年人进行了一项横断面研究，研究人员检查了自我报告的睡眠变量和β-淀粉样蛋白沉积之间的联系。研究参与者报告的睡眠时间从超过7小时到不超过5小时不等。β-淀粉样蛋白沉积是通过匹兹堡化合物B示踪剂和PET(正电子发射断层扫描)大脑扫描来测量的。睡眠时间短和睡眠质量低的报告都与更多的Αβ积累有关。

“这些发现部分是重要的，因为睡眠干扰可以在老年人中对待。到程度睡眠不好斯皮拉说:“对睡眠质量差的人进行治疗或努力保持健康的睡眠模式可能有助于预防或减缓阿尔茨海默病的发展。”他补充说，研究结果不能证明睡眠质量差和阿尔茨海默氏症之间存在因果关系，需要用客观的睡眠测量方法进行纵向研究，以进一步研究睡眠质量差是否存在睡觉有助于或加速阿尔茨海默病。

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