佐治亚大学热学习指南GHSA新规则旨在防止劳累型热疾病,死亡

(欧宝娱乐地址医学Xpress)——高中本校需要10 - 14天左右来适应他们的身体热应力在季前赛每年7月和8月下旬,逐渐适应这些条件可以帮助减少劳累型热疾病的风险,或一嗨租车,根据乔治亚州大学的研究人员的一项为期三年的研究。

因高温引发的死亡人数在全国足球运动员每年近3三倍后1994年到2009年之间平均每年大约一个前面的15年,根据相关的佐治亚大学的一项研究气候学家副教授Andrew Grundstein地理。总的来说,格鲁吉亚带领全国死亡七人死亡。格鲁吉亚两个高学校的运动员去年8月就去世了。

“我们先前的研究显示中暑率最高的是东南,”迈克尔·费拉拉的运动机能学教授和副院长研究在佐治亚大学的教育学院,与芽库伯一同研究,人体运动学系副系主任。

”中暑是可预防的死亡与适当的适应环境的运动员,识别的条件,直接和快速冷却时怀疑中暑,”费拉拉说。

周一,格鲁吉亚成为最新状态采用季前赛热适应环境中学体育的指导方针。在过去的一年里,康涅狄格,新泽西,德克萨斯州和北卡罗莱纳跟随这种趋势。

三年前,格鲁吉亚高中协会决定开发的指导方针,保护运动员的健康和安全,但他们想要的事实。他们与格鲁吉亚体能训练师协会全国联合会国家高中协会基金会和国家体能训练师协会的研究和教育基金会的佐治亚大学研究基金看着一嗨在25的速度在全国高中。

“NFL和NCAA季前赛已经制定了指导方针,适应环境,和政策变化以及接受教练和运动员一样,”费拉拉说。

佐治亚大学运动医学主任罗恩Courson说斗牛犬后开始使用季前赛指南适应环境,“……整体损伤率下降,因为运动员不是累,穿在季前赛期间。我们提高了我们的运动员的表现和更少的伤病。”

佐治亚大学研究的结果提出了在NATA年会2011年6月和GHSA足球小组委员会在2012年1月。GHSA周一投票的50个执行委员会采纳的建议NATA-led Inter-Association工作组季前赛Heat-Acclimatization中学体育的指导方针。

新准则要求的第一周练习包括single-practice天头盔只有会话不超过两个小时。在第二周,团队就可以开始一天两顿实践与完整的设备,但是他们不能有连续double-session天:double-practice的一天现在必须紧随其后single-practice的一天。必须有至少三个小时的休息之间的会话和隔日会话double-practice一天不能超过5小时的练习时间。

GHSA之前有一个政策,每个学校要求监测环境,但是没有指导类型的装置用来测量天气状况,实践时间的长度,练习的数量或金额/设备磨损的类型。除了没有规定这些项目的指导方针是他们适应环境或相关热应力。

“我们想开发一个政策,将实用和允许学生运动员暴露在环境条件但尽可能安全,”拉尔夫Swearngin说GHSA执行董事。“我们相信,我们正在采取正确的步骤,通过正确的措施,提供最好的照顾我们的年轻运动员。”

“目前的标准与干湿球测量环境热应力是全球温度或WBGT指数。这是一个测量空气温度、湿度和辐射温度。规模是如何修改活动分为类别。佐治亚大学的研究结果显示,有越来越多的劳累型热伤害当WBGT达到一定程度的82度。修改范围将包括休息时间的增加,水合作用时间,设备改进和持续时间的练习热应力增加。这提供了学校,医务人员和教练的灵活性设计实践尽可能安全,”库珀说。

“辐射温度之间的主要区别是WBGT和美国国家气象局测量称为热指数。辐射热有直接影响运动员的热负荷。炎热指数不考虑这个变量,”库珀说。

“我们想学校提供灵活性和教练在设计他们的实践尽可能安全,”费拉拉说。“不伤害预防的100%,但用我们的证据,我们觉得我们已经开发出合理的学生运动员的指导方针。”