不吸烟者更不易发胖

链接与体重增加尼古丁中毒,一项新研究,得出结论:主动吸烟者,不仅那些停止,体重比不吸烟者。经过四年的分析在西班牙纳瓦拉大学的那些穿上最小重量是从未吸过烟的人。

从现在开始我们将不得不质疑神话,吸烟会让你更苗条。部门的研究人员预防医学西班牙纳瓦拉大学(UNAV)评估两个心血管风险因素之间的联系:“尼古丁的习惯”,在体重增加吸烟者阻止他们继续吸烟习惯。

结果,现在发表的航空杂志上诺拉德Cardiologia考虑预防规划至关重要,“弗朗西斯科哈维尔Basterra-Gortari,该研究的主要作者UNAV研究员SINC解释道。

分析产生的数据,有7565人在50个月,最初是基于年龄、性别、身体质量指数和生活方式(sedentarism,身体活动的变化、能源/纤维摄入量,在两餐之间饮用碳酸饮料,零食快餐和酒精)。

体重增加停止吸烟的人在研究高越香烟熏当调查开始的一天。那些继续吸烟也会导致体重增加比不吸烟者在此期间。

作者证实尼古丁上瘾不是一个有效的方法预防肥胖。“实际上增加了,尤其是过度吸烟者和吸烟者继续,“突出Basterra-Gortari。

一个危险的连接

超重和之间的关系尼古丁上瘾尤其对心血管的健康有害。因此,放弃尼古丁习惯与降低心血管疾病和癌症的风险。然而,专家认为,戒烟后体重增加,通常,不戒烟的原因尼古丁上瘾,尤其是女性。

大部分的调查,研究了该链接已经观察到,虽然有一个停止后的体重增加吸烟有明显的体重的变化。

“在西班牙,很少有研究在这个链接,”总结了研究人员,他认为“更广泛的研究可以证实结果,推断他们其它部门的人口。”