心理学与精神病学

沿着海滩或湖泊等蓝色空间散步有益于心理健康

巴塞罗那大学的一项新研究表明,在蓝色区域——以水为主要特征的区域,如海滩、湖泊、河流或喷泉——短时间、频繁地散步可能对人们的健康和情绪有积极的影响。

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