健康
七个小时的睡眠是最佳的中年和老年人群中,研究人员说
七个小时的理想的睡眠时间是中年以上的人,与睡眠过多或过少少与贫穷相关的认知能力和心理健康,说大学研究人员…
2022年4月28日
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健康
孩子的睡眠中断在大流行期间,研究发现
两年在大流行期间的睡眠研究表明,儿童和那些简约COVID-19最大的打击了他们的睡眠质量,根据最近的一项研究发表在《睡眠医学…
2022年3月16日
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心理学与精神病学
在牛皮癣患者睡眠障碍非常普遍
(每日健康)睡眠障碍是非常普遍的在银屑病患者和与瘙痒有关,焦虑和抑郁,1月12日在网上发表的一项研究表明欧洲学院的杂志……
2022年2月15日
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心理学与精神病学
睡眠不好和压力加剧彼此之间护士夜班工作,发现研究
护士工作夜班报告更多的睡眠障碍和更有可能遭受心理和身体健康的症状包括创伤后应激障碍、失眠和炎症,俄勒冈州立大学最近的一项研究从一个…
2022年2月3日
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