健康
为什么锻炼你的“手臂”也可以帮助一分之一吊
四肢受伤需要休息。他们通常保存在一个吊索或投固定方法,促进愈合。但这就意味着较小,较弱的肌肉几周后。需要很长时间来修复这些…
12小时前
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老年学和老年病学
阻力训练可以提高睡眠质量,减少炎症与sarcopenia老年人
Sarcopenia是骨骼肌质量的下降随着年龄的增长,导致肌肉力量的损失(移动对象,握手等等)和性能(步行和其他常规动作有效)。它包括慢性…
2023年3月2日,
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189年
心脏病学
策略打破心脏病和糖尿病的链接
心脏病仍然是全世界死亡的主要原因。和糖尿病是心脏病的危险因素之一。糖尿病是一个日益增长的全球健康问题,有超过4.22亿人感染了这种代谢……
2022年11月29日
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糖尿病
下午或晚上身体活动与减少胰岛素抵抗,更好地控制血糖
一项新的研究发表在Diabetologia发现,下午或者晚上锻炼身体有助于减少胰岛素抵抗(从而更好的血糖控制)相比,一个均匀分布的物理…
2022年11月1日
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