健康
高蛋白质的睡前零食对于活跃的女性来说没有问题
根据新的佛罗里达州立大学 - LED的研究，身体活跃的女性应该没有恐惧开启垃圾般的饮食后的橱柜。
2019年8月28日
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你的6个月大的不是睡觉的夜晚？放松
（健康日） - 如果您的6个月大的仍然在上午2点醒来，这项新的研究表明，您不会丢失任何额外的睡眠令人担忧。
2018年11月12日
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神经科学
研究发现使用常见于能量饮料中的成分来调节果实睡眠的新机制
睡眠是动物的基本行为状态，从无脊椎动物到人类。这对于免疫功能，稳定的新陈代谢，脑修复，学习和记忆至关重要。在一生的过程中，超过30 ...
2018年11月08日
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健康
睡眠如何影响婴儿发展认知和语言技能的能力
患有少年的婴儿睡眠可能会较低的认知和语言技能，但提前干预降低风险因素可能有助于避免在道路上更严重的行为，认知和情绪问题，新......
2018年7月11日
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睡眠的数量和质量都会影响青少年的心血管危险因素
由一名儿童（MGHFC）医院为首的研究团队的一项研究发现，睡眠的数量和质量 - 睡觉的时间和不受干扰的睡眠百分比......
2018年6月15日
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健康
人们远离都市灯，明亮的屏幕仍然睡在睡眠状态
睡觉前的屏幕时间可以用睡眠弄乱。研究人员说，没有电视和笔记本电脑的人也在睡眠中。杜克大学在遥远农业中没有电或人造光的人的研究......
2017年2月16日
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