健康
辗转反侧:精英柔道运动员睡眠质量差的斗争
可怜的睡眠质量降低体能恢复和性能。高级运动员,缺乏高质量的睡眠可以特别损害他们的身体和性能结果。一项新的研究加强了这一点,显示…
2023年3月27日,
0
5
可怜的睡眠质量降低体能恢复和性能。高级运动员,缺乏高质量的睡眠可以特别损害他们的身体和性能结果。一项新的研究加强了这一点,显示…
2023年3月27日,
0
5
新的竞争柔道数据研究发现一个成功的运动员首先被称为偏见,无论他们的制服的颜色。这种独特的研究,发表在心理学领域,让休息的争论……
2018年2月22日
0
84年