超重和肥胖

防止儿童肥胖的小变化可以很遥远

在美国,自1970年以来,肥胖的儿童和青少年的百分比增加了两倍多。今天,大约五分之一的儿童(6至19岁)是肥胖的,据疾病中心......

健康

饮食res-illusions:从如何减肥的利义提示

我们让他们打破了他们。新年的饮食决议落在圣诞树上的针,如1月份。基因可以反对我们。代谢也是。但是,食物行为研究员已经测试了一堆很小的方式......

健康

健康吃的三个秘密

如果你想知道更健康的秘密,请想想厨房水果碗。水果碗使水果更方便,有吸引力,并且比冰箱底部的那样更方便,有吸引力和正常的食物。

健康

保持水果贴近,蔬菜更近

希望吃得更健康的大学生可能想要投资一个清澈的水果碗,说最近在环境和行为中发表的文章(由Sage出版)。新的研究发现,当水果和蔬菜在......