新的研究发现深度睡眠脑电波预测血糖控制
研究人员已经知道,缺乏高质量的睡眠可以增加一个人的患糖尿病的危险。然而,仍然是一个谜,是为什么。
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血糖浓度,或血糖水平,是指血液中葡萄糖的人类或动物。通常,在哺乳动物的血糖水平维持在一个参考范围约为3.6至5.8毫米(更易/ l)。它是严格监管的代谢体内平衡。
意思是人类正常的血糖水平约90毫克/ 100毫升,相当于5毫米(更易/ l) (C6H12O6,由于葡萄糖的分子量是约180克/摩尔)。葡萄糖的总量通常在人类血液循环因此约3.3到7 g(假设一个普通成人血容量为5升,似是而非的平均成年男性)。饭后血糖水平上升了一个小时或两个几克,通常在早晨最低,之前一天的第一顿饭。通过血液从身体肠道或肝细胞葡萄糖是人体细胞的主要能量来源,脂肪和油(即脂质)主要是一个紧凑的能源存储。
未能维持血糖在正常范围内导致居高不下的条件(高血糖)或(低血糖)血糖低。糖尿病,其特点是持续高血糖的几个原因,从任何最突出的疾病相关的血糖调节的失败。