一项大型研究表明，终身婚姻可以降低患痴呆症的风险

根据最近发表的一项基于北特伦德拉格HUNT研究健康调查数据的研究，如果你在中年时连续结婚多年，你在老年时患痴呆症的风险较低。

“结婚会对你有影响风险因素挪威公共卫生研究所(NIPH/FHI)的Vegard Skirbekk说。

研究人员观察了24年间人们不同类型的婚姻状况——从44岁到68岁——并调查了这种状况是否与痴呆症或痴呆的临床诊断有关轻度认知障碍(MCI)在70岁以后。

结果显示，在这段时间内持续结婚的人群患痴呆症的几率最低。

离婚和单身人群的发病率最高。

儿童降低风险

Asta Håberg是圣奥拉夫医院的医生，NTNU的教授，以及NIPH/FHI的研究员。她说，调查结果令人惊讶。

“究竟是什么导致了痴呆症是一个谜。这项调查表明，结婚和较低的痴呆症风险是有联系的，但我们不知道为什么，”Håberg说。

“有一种理论认为，已婚的人过着更健康的生活，这解释了各种疾病风险的差异。在这项调查中，我们没有发现已婚和未婚人群之间的健康差异可以解释痴呆症风险的差异。”

在HUNT调查中，居住在北特伦德拉格的约15万人同意向研究提供健康信息。研究人员利用这些数据来检查痴呆症的发病率与吸烟、高血压肥胖、缺乏运动、糖尿病、心理问题以及有亲密的朋友。

Håberg说:“我们认为这些因素意味着什么，但它们什么也解释不了。”

然而，研究人员发现，在研究中未婚人群中，有孩子具有重要意义，可以将患痴呆症的风险降低60%。

“有些人认为，如果你有孩子，你会更专注于认知。例如，你必须与人打交道，参加原本不必参加的活动。这会刺激你的大脑，让它更好地工作。这样你就建立了一种认知储备，”Håberg说。

还有很多未使用的数据

大脑中的这种“储备”不是结构性的。它不会在核磁共振扫描上显示出来，也不会通过打开大脑查看内部。这是“痴呆症之谜”的一部分。但是Håberg希望能够通过这项研究揭开一些谜团。

“例如，我们不知道是否结婚或有孩子可以预防痴呆症，或者这是否是一种预先选择的情况。这意味着患痴呆症概率较低的人找到伴侣并生育孩子的概率也较高。但事实上，我们有亨特研究意味着我们有很多可用的数据，我们还没有用于进一步调查，”Håberg说。

作为一名医生，她不相信痴呆症是衰老的必然结果。

“人们普遍认为，‘如果你活得足够长，迟早会患上痴呆症。考虑到我们可能有认知储备的理论，我不太确定我是否同意这一点。”

某些条件可能有助于建立这样的储备，这意味着你开始时大脑中有更多的连接。例如，我们观察到教育是一个因素，你接受的教育越多，你建立的“储备”就越好。

然而，当一个受过高等教育的人患上阿尔茨海默氏症时，这种疾病的发展速度和其他人一样快。因此，储备具有延缓作用——但只是在疾病爆发之前。

让生孩子变得更容易

该研究结果是由美国国立卫生研究院(NIH)资助的“认知储备工作和家庭”(REFAWOR)研究项目的一部分。该项目是挪威公共卫生研究所主办的“改变生活，改变大脑”项目的一部分。

REFAWOR的预算近300万欧元，旨在研究生活和工作条件的变化如何影响老年人患阿尔茨海默氏症、痴呆症和认知障碍的风险。预计到2050年，这些疾病将增加两倍。

研究人员现在正在仔细研究生育孩子对痴呆症风险的重要性，人们的工作类型以及退休年龄如何影响风险。

痴呆症是大脑各种疾病和损伤的统称。记忆力减弱，逻辑思维能力受到影响。最终，你会变得难以独立管理和进行日常活动。目前尚无治疗痴呆症的药物。

“我们一直梦想着找到一种治疗痴呆症的药物，但我们还没有成功。我们看的是社会决定因素。社会能做些什么来降低风险?例如，国家可以为生育提供便利。”Håberg说。

基因会让我们更容易受到影响

Skirbekk说，下一步是研究基因联系。

他说:“我们知道某些基因会增加患痴呆症的风险，但拥有这些基因的人仍然可以活到90岁，而不会出现认知问题。”

“你可以说，基因固有的风险增加可以被视为一种脆弱性，而稳定的家庭生活可能会减少这种脆弱性。

他强调说，这项研究并没有说明背后的生物机制痴呆．

“但研究表明，结婚会对风险因素产生影响。你的认知变得更加活跃，你能更好地应对逆境，更少地受到压力。合作伙伴代表提供缓冲的证券。”

这项工作发表在《衰老与健康杂志．

这项研究并没有考虑未婚人士和已婚人士之间是否存在差异已婚夫妇．在调查中，只有不到1%的未婚人士与伴侣同居。

“在亨特，这个年龄段的同居者很少，”Håberg说。